管理栄養士「野菜は茹でたら栄養ないです。炒めても無いです。スープはもっと無いです。野菜ジュースとか皆無です。カット野菜もダメで

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:51:30 ID:BmvjQfTM0.net

もう食えねえよ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:52:24 ID:6oOCJvvbM.net

ビタミンの種類による
脂溶性ビタミンもある

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:52:42 ID:DVedSPkid.net

スーパーで買った野菜をそのまま生でかじるだけで一番簡単だろ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:54:07 ID:wbfKsU9x0.net

蒸せば良いって結論出てんだろ
とんだ無能管理栄養士じゃねーか

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:56:14 ID:Hpq59eoC0.net

スープは栄養が溶け込むから全部飲んだら一応OKな感じじゃなかった？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:56:18 ID:nvpYqjpya.net

おれは小学生の頃に家庭科の授業で炒め物にした方が栄養が吸収しやすいと教えられた

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:56:56 ID:qDaUOb9HM.net

じゃあもう食べる意味ないな
食わんとこ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:58:20 ID:63c1h6WA0.net

ほうれん草を茹でたら茹で汁は捨てよう
煮込むときもほうれん草だけ別で茹でてから入れよう
結石を回避するために

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/06(水) 23:58:42 ID:lg8GNrz1a.net

スープって汁に溶け出してるから飲めば大丈夫だよ