両腕を斜め上に伸ばして大きなYの字を作って数秒間心を無にしてみろ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/10(日) 21:06:43 ID:O77LrIDp0.net

こんな運動でも意外と筋肉使うもんだな

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/10(日) 21:07:15 ID:TqAl/tsF0.net

ラッスンゴレライ？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/10(日) 21:08:06 ID:O77LrIDp0.net

そんな感じ