身長165センチ体重90キロ体脂肪34％一目惚れした楽にダイエットする方法をおしえてくれ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:42:57 ID:/68vjMP/0.net

できれば身長ものばしたい

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:44:23 ID:tX3mA+nBd.net

あと30キロ落とせるな。毎日歩いて食事の量を考えろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:46:09 ID:PJj5nzhXp.net

何歳なの？
身長伸ばしたいならそれによる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:47:20 ID:/68vjMP/0.net

>>3
16

5 ：おっとっと(ジパング)：2022/07/15(金) 13:48:05 ID:kvbOfwelM.net

その身長で90キロって限界体型だな

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:49:13 ID:1SgtLQzBd.net

1日キャベツ1個でずーっと歩け走れ縄跳びしろ腕立て伏せやれ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:50:01 ID:DtKaCRnmr.net

身長は諦めろ体重は飯食うな、お前なら２ヶ月くらい水とサプリだけで生きていける

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:51:23 ID:DtKaCRnmr.net

その身長体重で体脂肪率34％は案外筋肉あるのか

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:53:02 ID:a29QcGzR0.net

飯抜けば嫌でも痩せる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:53:11 ID:/68vjMP/0.net

>>8
一応中学まではテコンドーやってた

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:55:33 ID:4zdKt8mbd.net

運動しまくってたんぱく質ガッツリとってよく寝るといいよ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:55:47 ID:48wLrGFP0.net

「楽に」とかっていう発想すてろ
このくそちびデブが

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:57:06 ID:/68vjMP/0.net

>>12
楽じゃないと続かない、利にかなってるんだが？
頭かたいんじゃない？

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:58:26 ID:tX3mA+nBd.net

楽って言ってる時点で続かない未来が見えるからじゃない？
てか、まだまだ成長期やんどうとでもなる

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 13:59:05 ID:4zdKt8mbd.net

>>13
お前はお腹やわらかいもんな

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:01:29 ID:48wLrGFP0.net

>>13
じゃあ1ヶ月に200gの減量とかでもいいのかよ？？？？？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:02:09 ID:48wLrGFP0.net

>>14
言い方が悪い
続けやすいものとか言えばいいじゃん

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:04:19 ID:/68vjMP/0.net

いや、理想なのは痩せるサブリミナルを呑んで痩せたい
運動は階段すら、のぼるのいや

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:07:40 ID:F5ptI+5NM.net

テコンダーデブ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:08:35 ID:4zdKt8mbd.net

>>18
サプリメント？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:09:09 ID:/68vjMP/0.net

>>20
返還ミスやね
それくらいスルースキルみにつけきろよ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:11:06 ID:48wLrGFP0.net

>>21
自分には激甘なくせに人には厳しくてワロス

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:11:34 ID:4zdKt8mbd.net

>>21
マジで勘違いしてるのかと心配したのに

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:12:31 ID:Il/6N+Ifx.net

脂肪吸引でもしとけ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:12:35 ID:4zdKt8mbd.net

ところで痩せて身長伸びたところで一目惚れの相手との恋は実るの？

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:14:02 ID:/68vjMP/0.net

>>25
女の身長が171センチあるから175センチと筋肉は欲しい
そしたら多分自分に自信がついて頑張れるとおもう

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:16:06 ID:48wLrGFP0.net

高一から10cmは多分無理だよな

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:16:34 ID:4zdKt8mbd.net

なるほど
でも目標身長まで10センチ足りないのは結構厳しいな

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:17:37 ID:+Ep7Z25R0.net

中学の時虐められてたデブ(地主の息子)が脂肪吸引で高校デビューしてた
XJR乗ってイキり倒してたよ、しかも痩せたらイケメンだった

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:18:49 ID:48wLrGFP0.net

脂肪吸引って顔まで痩せるの？？？

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:18:51 ID:DtKaCRnmr.net

>>10
なら筋肉落とすのは勿体ないな
自重でもいいからタンパク質摂って筋トレしながら月に2kg落として来年勝負しろ
ラストでスパート掛ける感じでやれば多分いい感じになる

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:19:58 ID:DtKaCRnmr.net

>>30
顔は脂肪溶かす注射じゃない？

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:20:46 ID:48wLrGFP0.net

>>32
顔にそんなもの入れるのこわすぎじゃない？

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:22:21 ID:DtKaCRnmr.net

>>33
でも尿で出てくるらしいよ、友達が腹に打ってたな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:23:10 ID:48wLrGFP0.net

>>34
顔のものが尿ででてくるってさらに怖いんだけど

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:24:18 ID:DtKaCRnmr.net

>>35
理屈は知らんけど脂肪溶かす時点で怖いわ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:25:07 ID:DMaoEkmh0.net

何で痩せたら付き合えると思ったの？

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:26:49 ID:/68vjMP/0.net

>>37
なんか俺のことを陽気なデブだと勘違いしているから
もしかしたら今でも付き合えそうな不陰気ではある

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/15(金) 14:49:37 ID:IGyrXkNHr.net

>>38
デブは陽気デブ、所謂デブキャラだから需要あるんだよマスコット的な
痩せたら只の根暗チビじゃねーか

勘違いデブってマジで多いわ