ダイエットって食べ物びしゃびしゃにしたらいける気がする

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雑炊とか味噌汁とか腹溜まるし

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単純に量減らして小食に慣れたほうが早いしリバウンドもしにくい

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

消化がいい分すぐ腹減るけど我慢できる？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

>>3
家にいる時間減らして間食すること自体をできないようにしてる

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

>>4
それなら大丈夫そう
でもお腹空いてるからって次の食事の量増やすなよ