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お前らって何県何市に住んでんの?調査させてや
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:[ここ壊れてます] .net
- 福島県郡山市
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- チョンブリ県
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- 佐藤県祐也市
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- はい
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- 神奈川
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- (`ェ´)ピャー
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- なんで市って決めつけてるの?
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- 葛飾区
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- >>7
カッペは少ないイメージ
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- 富山県富山市高屋敷
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- 福島県喜多方市
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- 山梨県笛吹市
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- 奈良県郡山市
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- 東京県東京市
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- 福島県田村市
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- 千葉県柏市
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- 東京府豊多摩郡渋谷町
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- 山梨県甲州市
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- 今のとこ関東多めだな
西は田舎だからネットワーク重くて書き込めない
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- >>10
こいつウッディじゃね
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- 福島県福島市
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- 山梨県笛吹市
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- >>18
今度ちんこなめっこしような!
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- 千葉市
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- 愛知県豊田市
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- M県S市の杜王町
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- 広島県広島市
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- 福岡県宗像市
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- S県月宮
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- 宮崎県宮崎市老松
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- 佐賀県佐賀市17歳・・・。
ヒヒヒヒヒ
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- 東京都
市じゃない
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- こういう時東京って書ける奴憧れるよな、、
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:[ここ壊れてます] .net
- 福山県雅治市
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/08/26(金) 16:23:16.553 ID:eaucVhnEa.net
- 福島県郡山市安積町
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/08/26(金) 16:47:43.128 ID:bZynGU8Br.net
- 【腸内環境改善で免疫力UP!】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
- 37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/08/26(金) 17:15:59.399 ID:1CVPYovS0.net
- ブッチッパ村
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