お前らプロテインやって効果あったけ？

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俺はオナラがより臭くなっただけだわ

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イライラしなくなった

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タンパク質を摂取できてるという精神的満足感

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ただのたんぱく質に何いってんだデブ

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筋肉ついたけど臭くなるからやめたわ

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たしかに効率はよかった

筋トレと水泳を合わせてたらオンナの人が俺のオッパイや腕を触ってくるようになったし

添加物が気になるのと美味いものではないBCAA入りは気力回復に便利

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絶対にみんな続かない
こんなの一生続ける気概がないと効果なんて数年体位でしか分かりえない

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>>7
ガチれば1月で効果出るぞ？