懸垂って特に運動してない平均的な成人でも何回かはできて当たり前なの？

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どうなの？

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体重によるんじゃね

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「特に運動してない成人」が平均的なのかは議論の余地ありだが

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やってない人は1回もできない
なぜなら懸垂は懸垂でしか鍛えることが出来ないからだ

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特に運動してないけど何回はできる

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なんどでもいうよ懸垂は懸垂でしか鍛えられない

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あんなの所詮はイキリガリモヤシ専用運動でしかないよ
例えばお前でも少しやって慣れればボブ・サップより遥かに回数こなせるだろう

だがお前はそれで己がボブ・サップにフィジカル的な要素で何かが優ると思い上がれるか？
ないだろ？そういうことだよ

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>>7
ボブサップももうジジイだろ

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>>8
アスペ発見

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体重による

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>>7
懸垂が多くできると言うことは崖やベランダからぶら下がってる状態から這い上がりやすいという事
つまりボブサップより生き残る可能性が高いという事だ
いくら立ち技で強かったり上手かったりしても崖やベランダではクソの役にも立たないよ

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>>9
全盛期とは書いてない、はいアスペ論破

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体重によるけど0回とか普通

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>>11
そんな状況陥ってる時点で生物的に劣ってるってマジレスは禁止な感じ？
俺は平然とお前をイジメるけど

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伸ばしきりスタートからだと微動しない人多そう

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>>12
だっさ
頭いいフリしたいのかガキの駄々っ子やりたいのかハッキリしろよイキリ

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崖の次に思いつくのがベランダなんだ

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>>6
生まれて初めて懸垂したときに10回ぐらい出来たぞ

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>>18
子供だったからだ
自分の限界を超えた力を引き出せるのは子供だけだ

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体重軽くて背中強い時で30回ガチでいけたデッドリフトが体重の3倍引けたからな

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このように懸垂支持派がいかにイキリガリモヤシかよく判りますね🤗
壁でも登ってイキってろ猿

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加重は肘に悪い

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>>19
懸垂やったことなくても懸垂やれるってことじゃねえか！

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懸垂とかいらないしデッドリフトとベンローで事足りる

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>>23
子供の懸垂は懸垂ではないしな

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懸垂は体重軽けりゃまともに運動してなくてもやれるんだよな

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体重軽い人はできるね
友達何人かに試してもらった

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>>17
頑張って橋とか屋上あたりならなんとか思いついた

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>>14
目が覚めたら崖からぶら下がってた事ぐらいあるだろ

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ガリだけど一回しかできないからできる奴はすごい

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>>30
ふふふ
俺は3回出来るぜ

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>>31
一時期筋トレして7回くらいになったけどまた一回に戻ってると思うわ

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昔フリーランニングって動画みたけど
ただの長所だと思うYO

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>>32
7…回！？

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学校の体力テストではなぜかみんなできてた
運動してない成人はしらん