プランクって1分でもきついのに世界記録は8時間らしい

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

やばくね

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らしいでスレ立てはヤバい

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今腰痛対策でプランクしてるけどすごくつらい
腕の筋トレの3倍はつらい

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らしいというかギネスある