久しぶりに運動したら筋肉痛で動けなくなった

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

筋肉痛で済んでよかったな
日頃ストレッチくらいの運動はした方がいいぞ