明日から断食するから応援してくれ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

頼む
水断食する
流石に太りすぎたでござる
気をつけるべき点を

年齢24
身長158cm
体重94kg

この体重だったら10kgくらい軽く痩せれるか？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

枯れるぞ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

軽い軽い頑張れ頑張れ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

ドラム缶だな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

ちっさ

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>>2
水だけ飲む
固形物抜き

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断食ダイエットじゃすぐリバウンドするらしいぞ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

50kgやせて仰天ニュースにでてよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

歩け10キロ

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焼肉行くか

11 ：( ﾟДﾟ)＜ﾎﾞｸﾒｰﾂ ◆uhiboKUMEQ ：[ここ壊れてます] .net

( ﾟДﾟ)＜量を減らして三食食べて他は何も食べない
( ﾟДﾟ)＜一日5000歩、歩く
( ﾟДﾟ)＜ひとまずこれを1年続けよう

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

断食しても飢えに耐えられなくなるまでの間だけ臓器の中身が2～3kg少なくなるだけ
脂肪が燃焼して減る訳ではない

寧ろこれまで以上に動かない癖の付いた体になって、太り易くなる

ホントだよ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

2日目で吐き気が一日中止まらなくなって溜まった黄色い胃液を何度も吐くて
水分しかとってないから一日何度も下痢

中止しようと思っても吐き気で食べたらすぐ吐く
マジで餓死するかと思ってフラフラになりながらポカリと野菜ジュース大量に買ってきて砂糖入れて飲むだけの寝たきり生活２日続けてなんとか軽いもの飯食えるまで回復した

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

リバウンド王なれるな