170kgなんだが痩せるにはどうしたらいいの

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とりあえず白米抜きはやってる

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他のも抜いてみ

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マジレスいらないよね

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アメリカでも糞デブの部類だろ

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170キロとかどうやって測るんだよ

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分裂する

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>>5
車椅子用の200kgまで測れるやつで測ってる

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>>7
うp

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>>2
食わないのもNGらしいよ
急に運動すると膝壊すって医者に言われた

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5kgぐらいなら簡単に変動しそう

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>>8
病院で測ってるからないｙい

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>>10
うん
簡単に変動する

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一日1食にして間食も禁止
ご飯は食べていいが肉と野菜をメイン
軽い運動を毎日やる


これだけですぐやせる

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腹うp

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>>9
プールならよくね？

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>>13
1日1食がお相撲さんと一緒で一番だめって

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170ｋｇがマジなら
医者と相談して胃を半分切除みたいなことまでかんがえないと難しいかも

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>>15
プールいくのーいやだなー
お金かかるし

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>>13
170kgのやつにするアドバイスじゃないだろ

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>>16
アホか
一日1食は確実に痩せられる
つうか相撲取りはほとんど筋肉だぞ

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前に130kgの奴が110kgになったと言ってたけど外見的に全然変わってなかったぞ

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嘘スレ

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>>18
でも出来る運動ってそれくらいだぞ
他の運動は膝と腰終わる

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>>17
なんか脳下垂体の異常じゃないか調べたほうがいいって言われて調べたけど正常だった
手術するなら全額自費って言われた

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腹うp

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間食辞めるだけで痩せるだろ

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>>21
太りすぎると逆に嘘ついてもバレないあるあるｗ

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>>26
ポテチやめるか

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>>23
一応仕事で8000歩は歩いてる

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刑務所に入ると誰でも痩せるらしいよ

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>>20
痩せないぞ
太る理由は低血糖から一気に血糖値上がることだから

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>>30
てか死刑囚がいいけどな

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そもそもいい大人は間食しないからな

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>>33
そうなんだ

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モハメドアライはウォーキングから始めてたぞ

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>>35
苦じゃない程度に歩くか

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糖尿？

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食事制限でも痩せるはずなんだけだな
170㌔キープなんて普通の人にとってはそんなカロリー摂取するほうがキツイはず

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>>37
毎月一回泌尿器科で検尿するけど一回も糖出たことないよ

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１７０ｋｇで生命保険契約できたか？

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>>38
ポテチ食いすぎ?

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>>40
医療保険の引受緩和型?みたいなやつは入れたあとがん保険も

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画像一枚くらい載せてくれよ
片鱗でもいいから見たい

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170ｋｇのウォーキング無理すると膝やりそう

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>>44
適当に歩けばいいんでしょう

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>>43
ちょっと待ってね

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>>41
BIGBAGでも1000カロリーないだろ
何袋食ったらそんなになる

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100kgの重りを背負ってると思えば脂肪の中はムキムキのマッチョメンかもしれん

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>>47
安い100円のやつ3つとかだよ

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>>49
それだけで170キロになるわけねーだろ

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>>48
柔道やってた頃はバキバキのプロ野球選手みたいな体型だったけどやめてブクブク筋肉が脂肪に変わった感じ

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>>50
実際そうだもん

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>>51
元々筋肉量あったやつは筋トレすればすぐ筋肉量増えるよ
筋肉量増えたら代謝も増えて痩せてくる

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腹が太いぜ
https://i.imgur.com/pQMavpY.jpg

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もっと太ったらいいんじゃないの？
何歳なのか知らんけど限界まで太るべき

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身長は？

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>>54
あちゃーこりゃもう手遅れだよ
そのままでもキモい、痩せてもキモい

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遭難ダイエットおすすめ

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足とか手も見せてほしい

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御嶽海
身長179cm
体重171kg

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>>56
185

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>>60
勝ったな

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一般的なダイエットでなんとかできるわけないだろ
破裂するまで太れ

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>>63
相撲部屋入っときゃよかった
柔道上がりですがよろしくお願いします!って

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>>24
これ嘘松やろ
医者がその可能性を言ってんだから保険内じゃね？
ヤブ？

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>>65
でかい大学病院で調べたからホントでしょ

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>>65
言われたのは町医者で検査は大学病院

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>>64
いいから限界まで太れ

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

アメリカ人？

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精神薬飲んでね？

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>>70
飲んでる

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8000歩歩いて痩せないの？

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>>72
痩せない痩せない

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毎食豚骨ラーメンと丼ぶり飯かパスタ５人分とピザ大な

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>>68
死にそう

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>>74
そこまでは食えないかな
3食に分ければ行けるかも

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>>54
ちくびきたねぇ

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この肉体で毎日8000歩歩いてたら、脂肪無くなったら太ももとかバキバキそうだな

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>>77
知らねぇｗｗｗ

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>>78
足は体支えるためか結構発達してる

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>>54
ひょえーまじなんか
流石に5chじゃなくて医者の言うこと聞きなよw
トイレとか壊れないのか？
力士とかお尻拭くのも自分で出来ないとか聞くけど

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>>75
達成したら数百グラムになるよ

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タックルしたらVIPPER全滅しそう

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>>81
自分のケツぐらい自分でふけるよｗｗｗ

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とりあえず1週間なんも食うな
水とサプリだけ

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腹うp

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172cm49kgの俺が来たぞ

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>>82
医者の言うことも管理栄養士の言うこともバラバラなんだよな
豆腐一丁食ってたら管理栄養士から豆腐もだめって言われて
医者に豆腐もだめって言われましたって言ったら豆腐はいいと思うけどねってバラバラ

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>>86
もうした

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>>87
魂入れ替えようぜー

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>>85
ビタミンと低血糖防止のためブドウ糖少し食ってりゃいいかな
こんだけ死亡ありゃ3ヶ月くらい死なんだろ

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一日5キロ簡単に減るなら半年くらいで消滅できるじゃん
神になれ

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>>88
医者なんて信じるなよ
とにかく肉と脂と糖質を食え
限界までいけ

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>>92
水飲みすぎなんだよな
水だけで1日7リットル飲んでるまじで

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ニンニクは入れれば入れるほど幸せになります

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>>95
血液コレステロール正常だでな!

97 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

自堕落な常識外の糞デブにダイエットとかふざけんなよ
食って食って食いまくれよ

98 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

>>94
よくそんなに飲めるな
大食いチャレンジ3キロの飯とか余裕そう

99 ：晃🐙 ◆HOKKExqAdQ ：[ここ壊れてます] .net

sssp://img.5ch.net/ico/anime_saitama05.gif
普通の食事に戻せば100kgくらいまでは簡単にいけそうだけど
そのレベルだとダイエットとか考えなくていいでしょ

100 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

>>54
は？
デブすぎw