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170kgなんだが痩せるにはどうしたらいいの
- 144 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:[ここ壊れてます] .net
- 有酸素運動する気なら
・靴(クッション性くそ高いやつ)
・中敷き(スポーツ用品店で左右別に足型計測して製作)
・靴下(ピタリと加圧してくれるやつ)
この三種の神器を揃えるといい
勝手に足が動き出してくれる感覚を味わえる
元クソデブの俺が言うんだから間違いないぞ
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