サバ缶って本当に栄養あるの？

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食べてみようかな

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嫌儲民とウェ板住民がプロテイン代わりに食べてる

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っ🥫

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メーカーによって違うから色々買って試した前

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あるかないかで言ったらあるよな

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http://imgur.com/0nggCfS.jpg
http://imgur.com/nnkd3ch.jpg
栄養満点だ食え

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鯖そのものを調理した方が栄養はたくさん摂れるけど手間とか発生するゴミの量考えるとね

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栄養しかない

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>>6
熱処理してるから問題ない

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>>6
貴重なたんぱく源

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>>6
熱に弱い兄貴が約100℃で30分茹でられて真空になって詰められても
生きてられる。兄貴すげーなー（棒）

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100円くらいの安いやつは臭みがある場合が多い
250円くらいのやつなら大丈夫

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>>12
またVIPにやってきた新参か

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知るまで完遂ミッションコンプリート

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カット野菜と同じで栄養抜けてるから食べる意味ないよ

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DHAとか取れるんじゃね？
単に美味いから食ってるけど

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抜けるべき汁は魔封波だべ？

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ノルレェイクだっけ
あそこの鯖缶は単純に不味かった

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：[ここ壊れてます] .net

でもおまえら、鯖缶ごときで家族巻き込んでVIP荒らししそう　

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>>15これ
美味けりゃ食えばいいがそんな特別なもんでもない

そもそも最強食材の鶏卵が巷に溢れてるんだしな

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まったくスレチになるが意図的に食うべきは生の果物の皮か野菜の皮
それらには酵母菌がたっぷりついてるのに、世界中の人間がそれを捨てて食べる

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鯖缶が売れると明日からの仕事がなくなる勢力が鯖缶ディスってワロタ

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酵母菌というのは地球上すべての空気中存在してて、生きた植物の表面に寄生して増殖する。葡萄の皮を水に入れとくだけで酒になるのは葡萄の皮に寄生して増殖した酵母菌の影響。葡萄の皮はなぜか酵母菌が繁殖しやすいらしい

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そもそも乳酸菌やら納豆菌やらの善玉菌なんてのはさ、酵母菌と似たような働きをする偽物の可能性すら高い

原始的な人間が必須として取っていた菌は本来どこにでもありふれた菌＝酵母菌だった可能性か高い。
何しろホコリがかぶる環境の生きた植物の表面にはもれなく酵母菌がたっぷりなんだからな

木の実を皮ごと生で食えば酵母菌の摂取、野菜を皮ごと生で食えば酵母菌の摂取と、むしろ火もナイフも持たない時期は酵母菌を焼いて死滅させることも、食べ物の表面だけを剥いて捨てることもできなく、酵母菌摂取は強制だった

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一度加熱したサバ缶にはもちろん酵母菌は入ってない。

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>>15
いや汁に残ってるだろ

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そもそも人間がアルコール酒を好むのは、本来は酵母菌が作用して醗酵した果物を好むからとまで言われてる

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無機物じゃないからな

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酵母菌ってのはとにかく人間に必須なんだよ。

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酵母は人間の小腸に定住して、消化吸収の他、内分泌系、自律神経系、免疫系の機能を健康的に保つ働きをしています。特に免疫系は、大腸には殆どみられないため最も大切な機能といえます。