助けてパニック発作が起こりそう

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：[ここ壊れてます] .net

自分もパニック障害だったときスマホするか貧乏ゆすりするかパニック起こすかしかなかったから気持ち分かるよ