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(´・ω・`)5ヶ月で96.5kg→79.5kgになった
10 :
以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします
:2022/10/25(火) 10:26:45.073 ID:AIFDXloN0.net
(´・ω・`)カロリー計算して基礎代謝を下回るように調整してただけ
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