180cm125kgのデブなんだけど痩せたら人生変わる？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/08/23(水) 08:16:43.272 ID:5iHUin390.net

やせる方法は米を減らし肉と豆と野菜で暮らす
あとはひたすら歩く
足が痛くなったらプールを歩く
これしかない