コーヒーやめたけどカフェインの離脱症状ヤバすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:52:25.189 ID:b5kzgHeXM.net

昼過ぎから猛烈な眠気に襲われて夕方ぐらいになるともう立ってられん

ただし10分昼寝すると平気になるが

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:53:10.084 ID:2TOjV6Sf0.net

結構辛いよな
頭痛がひどい時もある

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:53:58.074 ID:R6sKEM4H0.net

マジかよ
毎日1リットル飲んでるわ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:54:23.341 ID:g1nqp6CA0.net

急にやめるとか馬鹿かよ
せめて２日おきに1/4ずつ減らせ

面倒でも半量からやれ

そうすれば目立った症状出ない

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:54:27.819 ID:rT1f34390.net

禁断症状な

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:54:52.278 ID:FU3ToEwq0.net

慣れだな、頭痛ひどい時は頭痛薬でしのいでいたよ。一週間もしないうちに慣れる >>2

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:55:19.986 ID:b5kzgHeXM.net

>>2
俺は眠気のせいで頭痛いはあるけど直接的な頭痛はないな
>>3
飲みすぎだろ…睡眠障害とか起きるんじゃないかそれ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:55:44.829 ID:cw9nEgnT0.net

禁断症状の頭痛は頭痛薬飲めばマシになるから買っとけ
脱カフェインに10回成功した俺が言うんだから間違いない

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:56:00.592 ID:g1nqp6CA0.net

まぁいきなりやめてもカフェインはそこまで依存性中毒性もないから2～3日の我慢で済む
長い奴でも一週間も続かない

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:56:01.089 ID:b5kzgHeXM.net

>>4
なるほど　じゃあ明日はちょっとだけ飲むか
>>5
そうとも言う

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:56:58.213 ID:/tlQ/b2dd.net

辞める必要は無い　減らせ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:56:58.425 ID:XP2AlJ4l0.net

それ血糖値スパイクじゃねーの
糖尿病の可能性あるな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:57:02.022 ID:b5kzgHeXM.net

>>9
3日目なんだが強烈過ぎて収まる気がしねえ…

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:57:09.531 ID:cw9nEgnT0.net

コーヒー1日1リットルは普通
なんならそれプラスでモンエナ2本飲んでたわ
今はやめられてるけど

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:57:14.348 ID:R6sKEM4H0.net

>>7
4時間～8時間ぐらいのバラつきがあるわ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:57:26.068 ID:2TOjV6Sf0.net

>>6,8
頭痛薬でいいのか！ﾄﾝｸｽ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:57:47.489 ID:b5kzgHeXM.net

>>12
朝と晩はガッツリ食っても眠気も何もねーのに昼だけそれはねーだろ

18 ：ネ(｡☉౪ ⊙｡)コ ：2023/11/28(火) 17:58:13.089 ID:CnwbpNpyM.net

カフェインレスコーヒー飲めばいいのに
味にこだわるなら仕方ないけど

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:58:23.615 ID:IVA6NMWs0.net

俺も離脱症状受けながら止めようとしてた口だが一日数杯飲んでも問題ないってみて一日数杯飲むようにしたわ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:58:28.398 ID:b5kzgHeXM.net

低血糖って10分寝ただけで収まるもんなのか

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:58:34.368 ID:5JmOVD3px.net

ナルコレプシーだよ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:59:13.630 ID:ASxjcE3H0.net

毎日飲んでるけど毎日眠いんだが

23 ：ネ(｡☉౪ ⊙｡)コ ：2023/11/28(火) 17:59:17.705 ID:CnwbpNpyM.net

つか何を離脱症状とか言ってるのかわからないんだけど寝ればいいだろ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:59:20.977 ID:zJWfWfMD0.net

1日にコーヒー何杯飲んでたんだよ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:59:39.332 ID:iygzaBjk0.net

酒や煙草ならともかくカフェインまで禁止に必要あるか

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 17:59:52.264 ID:g1nqp6CA0.net

ってか今までどんだけ飲んでたの？
一日に一杯にしていつも眠くなってくる時間帯30分前に飲むにすればいいと思う

一日一杯のカフェインならやめる必要ないぞ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:00:03.071 ID:WynSnI8i0.net

基本毎日飲んでるがたまに飲み忘れても特に何もならんな
普段どれだけ飲んでりゃ離脱症状なんて出るんだ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:00:04.758 ID:b5kzgHeXM.net

>>23
8時間寝てるが　夜中1回目さめるからやめようと思って…

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:00:21.429 ID:Rq4C0l4j0.net

>>14
エナドリは毎日飲むと腎臓やられると被害者がYouTubeで診断書アップしてたぞ
2年で潰れる

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:00:47.676 ID:jt6T4se6M.net

お茶もじつはヤバいんだっけ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:01:16.868 ID:b5kzgHeXM.net

>>24>>27
ボトル2本
やめて3日目ぐらいから強烈な眠気に襲われるようになった

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:01:54.073 ID:Rq4C0l4j0.net

エナドリ糖尿病になるからなそして治らない腎臓貰わないとムリ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:02:02.526 ID:zJWfWfMD0.net

>>31
1日に3〜4杯ぐらいが良さそう

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:02:28.352 ID:IVA6NMWs0.net

>>22
それは脳がカフェインに慣れ過ぎてるから
カフェインに合わせて疲労物質も増やしまくってるよ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:02:37.666 ID:cw9nEgnT0.net

コーヒー（カフェインレスは可）、緑茶、紅茶、コーラ、エナドリ
これ全部封印して2ヶ月経過してる
今回こそは完全にやめてやる

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:03:16.009 ID:ASxjcE3H0.net

>>34
しばらくやめればいいのか？

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:03:22.833 ID:er3cl0KxM.net

>>14
ヤバすぎワロタ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:05:35.946 ID:IVA6NMWs0.net

>>36
一気にやめると今までカフェインで抑えてた分一気に受けるから徐々に減らすのがいいよ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:06:03.992 ID:FU3ToEwq0.net

>>16
まぁ何事も程度があるってことよ、頭痛薬も飲み過ぎはよくないので、薬剤師とかいれば聞けば良いよ
コーヒーも１日１〜２杯、牛乳で割って胃に優しくすればいいよ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:06:18.744 ID:grmqNbwo0.net

>>30
お茶は一回目入れて茶葉が広がってお湯が浸ってる時はいいけど冷めてから再度お湯入れて飲むと発がん性物質が出てよくないらしい

ちなみにうちの親戚はそれやってて大腸にあったすぐ摘出したけど
そのお茶のやり方でそうなったかは判別不能！！

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:06:45.617 ID:g1nqp6CA0.net

カフェインは摂りすぎると無駄に夜ふかししたり眠りが浅くなって逆効果

メリハリはっきりと一日一杯最高のタイミングで飲むのが重要

基本的に就寝の6時間前までで普段眠くなってくる時間帯の30分前に飲むのがいい

一日ニ杯派の人は寝起き一杯と眠気でパフォーマンス落ち出す時間帯の30分前一杯

無駄に飲みすぎるのは良くない

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:06:51.161 ID:fVgAvBM30.net

ガッサータ美味すぎワロタ

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:07:10.012 ID:EF40ll+zM.net

カフェインのヤバさに対する世間の認識は甘過ぎるよな

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:07:52.789 ID:Rq4C0l4j0.net

>>35
水しか飲んでないの？

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:09:44.097 ID:zJWfWfMD0.net

冷静に考えたら、それカフェインの離脱症状じゃなくて、寝不足じゃね？

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:11:13.045 ID:cw9nEgnT0.net

>>44
コーヒーが飲みたくなったらカフェインレスコーヒー
緑茶や紅茶が飲みたくなったらハーブ茶
エナドリが飲みたくなったら炭酸水

これで耐えてるよ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:13:16.649 ID:zJWfWfMD0.net

カフェインレスコーヒー不思議な感覚だよな
同じような味なのに全然目が覚めてこない

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:13:49.357 ID:Rq4C0l4j0.net

栄養素不足でも廃人みたいになるし血色は悪いし無気力になる
カフェインなんか所詮脳内伝達物質を刺激してるだけで錯覚みたいなもんよ
肉食えよ圧倒的なみなぎる力が湧くぞ

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:14:29.627 ID:Rq4C0l4j0.net

>>46
忍耐アスリートかよ！

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:14:34.772 ID:CDqAZD580.net

マジレスするとそんなの無いよ
平日は毎日エナドリ3～4本飲んでるけど土日抜いても何も変わらん

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:16:27.810 ID:Rq4C0l4j0.net

>>50
マジレスするとインスリン注射人生になるよ
ウソだと思うならYouTubeで検索してみな

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:19:13.256 ID:zJWfWfMD0.net

>>51
エナドリのどういう成分がいけないの？

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:19:23.139 ID:EPD+Frox0.net

離脱症状じゃなくて誤魔化してた部分が表に出ただけでは

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:24:21.035 ID:Si3Ae1Yf0.net

カフェイン断ちすると3日目ぐらいから頭痛がヤバくなってくるな

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:24:47.030 ID:urzgN6xL0.net

糖分とカフェインやろ

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:26:00.539 ID:JO3Kd4W8M.net

コーヒー飲まなきゃ朝体がうごかない…

57 ：ネ(｡☉౪ ⊙｡)コ ：2023/11/28(火) 18:26:19.696 ID:QDIe13WtM.net

寝る二時間前から飲まなければそんな影響なんて出ない
そもそもそんな量飲んでないでちゃんと味わえや

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:31:29.464 ID:w4OrdWqI0.net

若いときは一日一リットルくらいコーヒーのんでコーヒー以外の水分一切とらないくらいの生活だったな
年とともになぜかコーヒーだけだと喉が乾くようになってちょっとずつ減ってきたけど特に辛くはない

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:35:57.402 ID:RitMX0Sx0.net

>>52
砂糖

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/11/28(火) 18:50:02.070 ID:zJWfWfMD0.net

>>59
ありがとう