ガリガリだけど世の中の食に関する情報の大半が「痩せ方」についてってことにムカつく

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/04(木) 03:14:51.157 ID:ehg422/i0.net

>>46
おれは3食くっててこんな感じだな
朝は米、味噌汁、プロテイン
昼は麺類パスタ1回に茹でる量が600gと嫁が嘆いている
夜は米3杯と肉系

こんだけ食っててもこの時間に腹減って起きる