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ガリガリだけど世の中の食に関する情報の大半が「痩せ方」についてってことにムカつく
- 99 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:01:26.021 ID:8+UsFTmu0.net
- 実際のところ
全く同じ生活をして体重がどうなるかの実験をしてみたい感はある
- 100 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:03:23.558 ID:6gQQnIAo0.net
- >>99
たしかに
- 101 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:10:24.265 ID:ehg422/i0.net
- たぶん太ると思うぞ
周りみんなデブしかいない
- 102 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:12:27.442 ID:8+UsFTmu0.net
- 取り敢えず俺は130kg位まで落とすかな
2ヶ月位で落ちるから良いやってずっと140kgオーバー維持してるけど
2年近くこの体重だから次の検診が怖いわ
- 103 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:35:22.733 ID:C/Bb9tv/0.net
- 週3で二郎(スープも全部飲む)
週2で倍ビッグマック*2とポテナゲ特大を1食に組み込む
それ以外は米3合とおかず500gくらいのセットを1日に2食
気が向いたら間食にポテチ大袋程度のものを最低2つ
んで食べる以外のことをせず仕事以外は全て寝る
この生活を1年続ければ病気でもない限り余裕で太る
- 104 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:39:26.411 ID:ZpP6v6eH0.net
- お菓子食えよ
- 105 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:42:44.616 ID:C/Bb9tv/0.net
- >>103
ポイントはご飯とおかずに油をかけること
サラダ油ごま油オリーブオイルを気分で変えて大さじ4くらい投入する
かけた油は皿舐めて全部飲む
1年で30kg増えるから太りたいならこれくらいやれ
- 106 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:43:33.565 ID:cnW1ygJI0.net
- 太らないやつの原因は腸内細菌のバランスのせい
逆にそんなに食ってなくても太るやつも腸内細菌のせい
- 107 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2024/01/04(木) 04:55:05.102 ID:8tlCaGi/0.net
- マック毎食食えば1ヶ月で10キロ太れるって海外のユーチューバーがやってた
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