無気力の治し方教えて

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:26:36.663 ID:zAs2XGPN0.net

何をするのも全てがめんどくさい
最近は一日中ベットでごちゃんしてるか寝てるばっかり
飯も一日一食食べるか食べないか
なんかの病気なのこれ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:27:25.296 ID:EN3T4chp0.net

羨ましい

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:27:43.186 ID:4n+K72Dz0.net

筋トレしろ
1日5分でいいわ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:29:51.914 ID:4n+K72Dz0.net

力を入れてないから力が入らなくなってだるいんだよ
筋トレしだしたら体が軽くなったわ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:30:32.325 ID:zAs2XGPN0.net

>>2
このままだとお先真っ暗だからなんも羨ましがられるようなことはないよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:31:17.751 ID:zAs2XGPN0.net

>>3
>>4
筋トレは効きそう
おすすめのメニューとかある？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:32:10.787 ID:zNWk/n3g0.net

セックスするといいよ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:32:28.047 ID:V6/M5YiYd.net

マジレスするとコンサータ
無気力人間だった俺が動けるようになった
足りなかったのはやはり脳内物質だったのだ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:36:25.595 ID:Q3xG+hWN0.net

マジレスすると強烈な劣等感を自分に与えてみろよ
よくあるだろ馬鹿にされて硫酸顔にかけたとか
ああいうエネルギーを生産的なことに転換するだけでいいんだ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:38:58.134 ID:Q3xG+hWN0.net

あとは借金肩代わりしてみるとか
借金の返済がモチベーションになって完済すると気力がなくなるって話もよくある

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:39:57.497 ID:zAs2XGPN0.net

>>7
定期的にやるのはハードル高いな…
>>8
コンサータもいいなって思ったけど発達の診断降りないと処方されないでしょ？
診断降りちゃったらなんか引き返せない感じがして…
>>9
昔から結構ネガティブ思考なんだけど劣等感を持つたびに「じゃあいいや」みたいな諦念になっちゃうんだよね

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:40:42.353 ID:zAs2XGPN0.net

>>10
明日アコム行ってくる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:40:43.031 ID:zyfiNEMpF.net

年齢と仕事なにやってるのか教えて

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:43:06.271 ID:zAs2XGPN0.net

>>13
実を言うと高校生なんだ
だから借金系はできないんだよね

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:44:03.074 ID:wfXE9EKV0.net

学校辞めるといいよ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:45:03.046 ID:Q3xG+hWN0.net

高校生ならそんなもんだよ
20代くらいでやべって思って巻き返す人もいる

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:45:08.602 ID:1QMXxrmf0.net

>>6
無駄だぞ、筋トレしても無気力は大して治らない
人生に自信のない奴はその程度じゃ立ち直れない

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:45:51.384 ID:V6/M5YiYd.net

そのまま行くとニートになるよ
ソースは俺

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:47:08.354 ID:Q3xG+hWN0.net

俺が今高校生に戻れて何もやりたいことなかったらとりあえずバイトして金貯めるかな〜
やっぱ金がないと始まらないよ
金があれば選択肢が広がる
やりたいこともできる

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:49:35.463 ID:4n+K72Dz0.net

>>6
ダンベル 肘をひ膝に当てて10回左右交互×3セット 週1
腕立て伏せ なんか待ってるときに20回
腹筋 月1 30回ぐらい

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:51:56.058 ID:zAs2XGPN0.net

>>18
それがマジで怖い

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:53:48.361 ID:zAs2XGPN0.net

>>19
バイトは校則でダメらしい
金あったらもっとできること増えるかなとか思うけど結局めんどくさくてやらないか、バイト先で怒られて心折れて投げ出すんだろうなって思う

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:54:50.071 ID:zAs2XGPN0.net

>>20
思ってたより少ないな
今から始めて頑張って続けてみる

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:55:03.843 ID:okGcpzUo0.net

ニートも悪くないよ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:55:49.412 ID:zAs2XGPN0.net

>>17
どうしたら自信つくかな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:55:59.495 ID:4n+K72Dz0.net

後、酒は少しでも体がだるくなるよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:56:31.945 ID:zAs2XGPN0.net

ちなみに学校留年するか大学受からなかったら自殺しようと思ってる

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:56:36.536 ID:LfQQ+cfi0.net

無気力の奴でも1回なにか始めたら意外と続くぞ、ソースは俺。ただし最初の1歩が難しいのと1回途切れたらなかなか立て直せないから毎日やるのが大事

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:56:51.651 ID:Q3xG+hWN0.net

進路は決めてるのか？
進学か就職か

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:56:52.815 ID:4n+K72Dz0.net

>>23
午前1時56分勿体ないから
何か待ってるときにするんだよ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:57:29.284 ID:zAs2XGPN0.net

>>26
いいね
成人したら記憶なくなるくらいまで酔っ払っみたい

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:57:34.142 ID:4n+K72Dz0.net

時間がほんまの時間になってもうた

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:58:31.117 ID:Q3xG+hWN0.net

>>27
本当にそのつもりなら勉強頑張れよ
お前にはまだ危機感足りないんだろ
あえて厳しいこと言うがお前は崖っぷちに立たされてるんだからもっと危機感持てやこら

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:59:18.673 ID:zAs2XGPN0.net

>>28
ほんとに何をやっても続かないんだよな
理想ばっかり高くてそこまでの努力ができない

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 01:59:31.014 ID:4n+K72Dz0.net

高校の頃は勉強好きやったけどな
数学、技術系

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:00:37.097 ID:rfQGlmoO0.net

自殺考えてるのに無気力って
お前の命軽すぎるだろ
自殺って別にそんな便利な機能じゃねえからな

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:02:23.263 ID:4n+K72Dz0.net

目標持つことだな
学生の頃は週間予定30分毎ぐらいで立ててた
計画的に勉強はしてた
ゲームは週末だけ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:02:55.395 ID:zAs2XGPN0.net

>>33
ありがとう
崖っぷちなのはわかってるつもりなんだけど、ダメなら全部諦めちゃえばいいかなって思うと投げ出したくなっちゃうんだ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:03:18.856 ID:LfQQ+cfi0.net

>>34
分かるで、俺もやけど大体無気力の奴って中途半端に完璧主義な人多いと思うわ、細かい予定立てる→上手くいかない→予定狂ったからやめた見たいな感じでなかなか進まないよね。理想が崩れたらすぐやる気無くなる感じ分かる

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:04:49.298 ID:zAs2XGPN0.net

>>29
とりあえずは進学かな
>>37
計画的に進められるって本当にすごい事だよ
尊敬する

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:06:43.211 ID:4n+K72Dz0.net

ちょっとずつ出きることを増やすんよ
興味があることは徹底的にやってたけど

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:07:49.664 ID:zAs2XGPN0.net

>>39
あーまさにこれだわ
毎日やろうと思っても疲れて寝ちゃった日があったりすると次の日からやる気無くなっちゃう

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:09:33.362 ID:4n+K72Dz0.net

自由時間多くとればいい

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:10:56.940 ID:LfQQ+cfi0.net

>>42
俺もこれで悩んでるから一緒に頑張ろう、まずは1日1分でもいいからやるべき事やろ、一日途切れたらきつくなるから1分でもいいから毎日やるのが大事だと思う

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:12:26.058 ID:zAs2XGPN0.net

>>41
今はほんとに趣味のやる気すら起きないから筋トレから頑張る

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:12:52.711 ID:LfQQ+cfi0.net

初日に気合い入れるのはいい事だけど、多くやろうとしたら続かないからギリギリ続く時間からスタートしよ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:17:23.824 ID:zAs2XGPN0.net

>>44
>>46
俺はとりあえず定期的に筋トレと毎日1分でも勉強に手をつけることを目標にしてみる
お互いがんばろ

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:19:35.765 ID:LfQQ+cfi0.net

>>47
頑張ろな

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:24:17.091 ID:zAs2XGPN0.net

なんかすごいヌクモリティを感じたわ
どうせシコって寝ろくらいのことしか言われないと思ってスレ立てたんだけどいい人ばっかりで嬉しい
アドバイスくれた人ほんとにありがとう
最近なんも上手くいかなかったんだけど少し元気出た

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:24:52.948 ID:ueyAIqNTd.net

シコって寝ろ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:27:27.452 ID:zAs2XGPN0.net

>>50
最近はpixivで抜くのにハマってる

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:27:43.433 ID:jct+zDdc0.net

俺も受験とか就活とか節目が来るたびに失敗したら自殺すればいいやで受験勉強も就活対策もまともにやんなかったけどなんだかんだで生き残っちゃうから安心しろ
なんなら社会人になってからなぜか生きる気力湧いてきて今では筋トレやらサークルやら旅行やら飲み会やらそれなりに楽しんでるし人生何が起きるかわからん

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:33:05.970 ID:afDHeX8G0.net

うつだろ

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:35:43.486 ID:zAs2XGPN0.net

>>52
もし留年したり進学苦できなかった先の未来が見えない

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:36:27.317 ID:zAs2XGPN0.net

>>53
もしかしたらそうなのかもしれない

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:38:34.675 ID:xKZ9Kon40.net

なんだガキか
甘えてんじゃねーよカス
知るかお前の無気力の直し方なんて

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 02:46:24.004 ID:jct+zDdc0.net

>>54
友達で留年した奴とか浪人した奴とか全然いるけど今じゃ皆社会人やってるよ
死ぬ死ぬ言ってる奴もいた
でも結局死ななかったし意外となんとかなっちゃうもんなんだよきっと

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:03:00.087 ID:zAs2XGPN0.net

>>57
やってみてできなかったら逃げ道がないから死ぬ死ぬって思ってないとやってけないんだ
なんとかなると思って頑張ってみる

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:26:26.385 ID:Zi5FWyC+0.net

鬱ですねえ

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:45:09.404 ID:vxFZ6ikC0.net

まあマジレスするとスマホPC見るの辞めてみ
色んな事に目が向くようになるよ

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:47:08.172 ID:cinlyQxL0.net

わかる。最近とかいう次元じゃなくて生まれつきそうだわ。

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:49:57.742 ID:o9XDIkrq0.net

>>60
それはきついな…
マジでずっと寝てるかスマホpcしかやってなからな…

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:50:46.140 ID:zAs2XGPN0.net

>>61
だんだん自分の性根が腐ってるのが悪いんだからもうどうしようもないんじゃないかって思えてくる

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:55:28.745 ID:cinlyQxL0.net

多分一人暮らししたら駄目なタイプ。俺もその感じで大学全く行ってないし毎日起きて飯食ってスマホいじってクソみたいな生活おっくってる。

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 03:56:01.355 ID:KNDRb9Aj0.net

俺も知りたい

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 04:07:32.086 ID:zAs2XGPN0.net

>>64
今も部屋の片付けとか全然してないし一人暮らしなんかしたら完全に終わる自信あるわ

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 04:10:54.586 ID:vxFZ6ikC0.net

クソガリならプロテイン飲むと少し元気出るぞ
俺もそうだが多分慢性的に栄養足りてないんだろうな

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 04:41:31.963 ID:G06np+/Zp.net

そもそも働いてない奴に気力なんか無い

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/10(水) 04:47:48.374 ID:GFAy4Kho0.net

やりたいことがないならそれでいい
そうやって老化していく

やりたいことがあるなら、手を強く握る
やる気って大体手から出る