この食事メニューで痩せないんだが何が悪いんだ？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:18:53.128 ID:8KE2TZc/0.net

朝　すき家のまぜのっけ定食（大盛り）

昼　なし

おやつ　プロテイン

夜　りんご一個

寝る前　プロテイン

1ヶ月やってるけど68kgから一向に減らない

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:19:28.468 ID:O9BjJmtV0.net

俺の糞食えよ
みるみる痩せてくぜ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:19:47.094 ID:Ic6Ia4rE0.net

ベルナールアルノーとかいう金しかないような短〇白人〇れ草＾＾頭が四角くてブ〇イクな嫁に餓鬼もそれらの遺伝子を引き継いでるようなカ〇じゃねーか＾＾

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:19:54.885 ID:YKfrj2XJ0.net

175cmなら普通体重じゃね？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:20:29.948 ID:YKI5QQxg0.net

血糖値を一定にすることを心がけた方が痩せる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:20:48.953 ID:ltWvmo4ud.net

運動しないプロテインは太る

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:21:15.451 ID:PJVQaFwV0.net

消費カロリーが摂取カロリーを上回ってたら痩せる
よって嘘

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:22:03.828 ID:8KE2TZc/0.net

身長は172
お腹だけアフリカの子供みたいになってるからバキバキ範馬刃牙にしたい

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:23:54.854 ID:rP6dSbSy0.net

プロテイン（１００Kg）
そりゃ痩せないわ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:26:22.681 ID:czb9wvl20.net

68でダイエットすんの？

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:28:05.350 ID:erhitWA5M.net

運動してるの？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:28:43.601 ID:Yvjkjkad0.net

プロテインの飲み方特殊やな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:28:55.546 ID:PpeLmfgMd.net

朝ガッツリいかず毎食ちょっとずつ食えよ
完全に代謝落ちてるだろ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:29:57.605 ID:V7Dypb3K0.net

(´･ω･`)68ならそのままでいいよ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:34:58.009 ID:XVJBvl110.net

うんちしてなさそう

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:37:52.875 ID:Ckdy3S400.net

運動しろ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:37:54.790 ID:K0YwwA200.net

飯食え
その方が痩せるぞ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:40:59.267 ID:oapzmsnU0.net

172/68って太いか？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:41:09.568 ID:8KE2TZc/0.net

>>13
朝に混ぜのっけ定食食べないとパフォーマンス悪い

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:42:01.938 ID:Ckdy3S400.net

>>18
小デブくらい

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/04/18(木) 16:42:24.823 ID:2ByjSyrk0.net

運動せずプロテインがぶがぶ飲んでるからやろ