ダイエットはじめて4週間で6キロ痩せ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:10:54.417 ID:zrinbZ3+d.net

予定どおり

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:12:10.397 ID:zrinbZ3+d.net

脂肪は週に1キロ落ちている感じ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:14:19.741 ID:zrinbZ3+d.net

ダイエットって体のことわかれば簡単

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:14:31.864 ID:eWW4ID950.net

リバウンド確定ダイエット

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:15:47.715 ID:zrinbZ3+d.net

リバウンドとか言ってるやつは人生損してる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:17:16.907 ID:zrinbZ3+d.net

好きなだけ食べて
ヤバくなる前にダイエットして落とすだけ

常にキープしてるなんて人生損してる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:17:46.896 ID:zrinbZ3+d.net

ダイエットの仕方覚えれば太るのなんて気にならない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:18:40.847 ID:eWW4ID950.net

腹出てそう

9 ：：2024/05/13(月) 16:19:09.724 ID:tnnpfpdP0.net

糖尿とかで急激に体重落とすと目にダメージいって失明なんてパターンもあるから気を付けてね

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:20:00.741 ID:zrinbZ3+d.net

>>8
でてきたら期間決めてダイエットするだけ
そしたらまた毎日食べ放題

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:20:30.640 ID:zrinbZ3+d.net

>>9
俺は１日0.1キロちょいしか落とさないから大丈夫
ありがとう

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:22:12.615 ID:anKjWHYS0.net

家の廊下で匍匐前進、リュックに10キロの重り背負い１０キロ走ればすぐに痩せるぞ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 16:23:25.619 ID:zrinbZ3+d.net

>>12
ワロス
すぐに痩せなくても良いんだ
落としすぎると筋肉減っちゃうから筋トレに支障がでる