116kg→108kg

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:49:50.180 ID:SUyWQ1cB0.net

今のところ順調

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:50:21.526 ID:PS+4CypIM.net

普通にブタやん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:50:32.432 ID:+m5RrFjL0.net

何ヵ月でそこまで減らした？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:50:45.647 ID:7n2z386c0.net

132kg→67kg　2年半かかったお・・・

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:51:08.885 ID:SUyWQ1cB0.net

>>2
オーク

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:51:26.427 ID:48Kmo+6F0.net

どう考えても停滞期が来るから覚悟しとけよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:51:27.061 ID:SUyWQ1cB0.net

>>3
今8週間目

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:51:37.852 ID:lyaz2/g0M.net

何やって減らしてんの？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:51:53.609 ID:SUyWQ1cB0.net

>>4
凄くね？人一人消えてる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:52:19.403 ID:SUyWQ1cB0.net

>>6
前安定してた体重がこの辺りだから怖い

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:52:38.232 ID:SUyWQ1cB0.net

>>8
食事の見直しとウォーキング

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:52:52.518 ID:t7jqaGkE0.net

デブ男は痩せなくていいのに(※ホモの意ｋ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:53:19.079 ID:SUyWQ1cB0.net

>>12
人間になりたい

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:54:45.683 ID:SUyWQ1cB0.net

身長が186cmだけどさすがにまだ誤魔化せない

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:54:59.601 ID:iWDgdrOw0.net

何食ってると132kgまでいくんだ？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:57:10.162 ID:7n2z386c0.net

>>9
ガチやで関節がラクになったで
https://i.imgur.com/QUEz4vG.png

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 22:58:19.875 ID:SUyWQ1cB0.net

>>16
ペース早くね？何やったんだ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 23:02:49.278 ID:7n2z386c0.net

>>17
高度肥満からの糖尿病初期だったので食事療法＋運動療法＋リベルサス処方
自分でもよう続いてると思うが、流石にもう減らなくなってきた

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 23:03:23.280 ID:SUyWQ1cB0.net

めっちゃガチ目だった

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 23:06:19.458 ID:ZZsOm4qU0.net

>>18
何歳ですか？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 23:08:44.360 ID:7n2z386c0.net

>>20
47

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 23:14:07.499 ID:ZZsOm4qU0.net

>>21
すごい
お酒とかはどうしてましたか

23 ：：2024/05/15(水) 23:14:46.617 ID:1ZpP8zP70.net

激痩せじゃん

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/15(水) 23:18:38.888 ID:7n2z386c0.net

>>22
もともとお酒は飲む方じゃなくて週１ ビールか焼酎1杯程度なので特に節制せず
ツマミとかは基本無し