体脂肪15％なのに大胸筋の横の輪郭が全然出ない(´・ω・`)

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/18(土) 19:01:21.852 ID:WnuemiIL0.net

15％じゃデブすぎるってか？筋トレモメン教えて　

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/18(土) 19:01:33.106 ID:7d+u+6330.net

あるよ(｀・ω・´　)

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/18(土) 19:05:31.407 ID:e5FdOF96d.net

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