最近日が長いし日の出まで早いから今までの生活リズムだと体調悪くなってきた

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/19(日) 21:37:09.069 ID:buwhS03X0.net

15時に起きて3時にねる生活リズムだったのに寝れなくなってきた

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/19(日) 21:40:49.985 ID:7yC3NUK20.net

寝過ぎじゃね？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/19(日) 21:41:10.994 ID:3ukKN8s90.net

4:30に明るくなってるのに7:00根てるのが異常
夏時間を導入すべき
17:00に仕事が終わって日暮れが20:30とか楽しいじゃんか