今日から納豆ダイエットを始める

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:52:05.04 ID:m2FN39f40.net

納豆しかたべない
1日6パックまで

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:52:22.05 ID:2d2xhdB+0.net

馬鹿発見

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:52:55.10 ID:m2FN39f40.net

>>2
なにが馬鹿なんだ？
ちゃんと走るぞ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:53:00.06 ID:qWgxn9Om0.net

お前バカだろ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:53:41.81 ID:a+YN5m2Z0.net

デブはすぐ極端なことを始める

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:54:02.53 ID:EuBjqCwz0.net

死ぬぞ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:54:35.44 ID:m2FN39f40.net

前はキャベツしか食べなかったら痩せた。
次は納豆だぜ！

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:55:20.34 ID:uZAHmxGG0.net

納豆にはご飯だろ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:56:27.70 ID:m2FN39f40.net

炭水化物はもちろん食べない
慣れるまでが大変なんだよなー

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:56:32.00 ID:qWgxn9Om0.net

>>7
×前はキャベツしか食べなかったら痩せた
○前はキャベツしか食べなかったらやつれた

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:57:34.86 ID:m2FN39f40.net

>>10
それはあってるかもな
でも今のまま夏を迎えるのはマズい
だから死ぬ気が必要だ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:58:16.82 ID:a+YN5m2Z0.net

偏食ダイエットするなら卵が一番マシ
ビタミンC以外は完璧に摂れる

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/27(日) 23:59:22.88 ID:pSOmrguu0.net

納豆って糖質が大量に含まれてるらしいじゃない

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:01:01.22 ID:rs7y2i4z0.net

>>13
脂質も同じくらいある

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:01:35.90 ID:IF+rf2kt0.net

>>13-14
なに！？
・・・・・・・まじか・・・

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:02:17.50 ID:3rDdU40tO.net

屁も大量に出るな

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:02:58.52 ID:OTfRsQoY0.net

普通にごはんの量減らすだけじゃダメなのか？

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:05:20.05 ID:f2w/DA6B0.net

バカの典型的なやり方だな

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:06:20.25 ID:/uWQO0ZW0.net

納豆うまいよね

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:07:08.09 ID:IF+rf2kt0.net

少しでも甘えるとそこにつけいる
それがデブ
だから厳しいルールで縛り付けてしまえばいい
そう言う考えです

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:07:50.30 ID:066Qh5lkO.net

１ヶ月後そこにはネバネバになった>>1が！

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:08:34.20 ID:f2w/DA6B0.net

失敗してるからデブのままなんだろ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:11:04.12 ID:IF+rf2kt0.net

>>22
一回は成功したんだけどね・・・・・・
リバウンドだよ・・・・・はぁ・・・

なんの食品がいいかなー
高タンパク 低脂質,カロリーでしょ？

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:13:27.85 ID:h3iPAX4h0.net

ちょっと調べたら、納豆はタレを使わなければ糖質を低く抑えられるみたい

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:14:43.48 ID:rs7y2i4z0.net

>>23
それを成功したと思う馬鹿は一生痩せられないよ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:15:24.11 ID:IF+rf2kt0.net

タレなし納豆はキツイな

じゃあ納豆は2パックでノンオイルツナ缶でも食ってるかな
そして走る！
とにかく空腹に慣れる！

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:16:10.92 ID:f2w/DA6B0.net

そんなダイエットを短期的にやっても
食生活を元に戻せばすぐ体重は戻ることに気が付けない時点でバカ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:18:26.27 ID:IF+rf2kt0.net

>>25
そうか・・・
確かに異常な痩せ方だったし
健康的に痩せたいけど昔の友達と会うまであと1ヶ月ちょっとなんだよ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:19:57.62 ID:IF+rf2kt0.net

体重はどうでもいいんだよ
顔太り
腹
男なのに少しあるおっぱい

これを引き締めねば

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:20:20.98 ID:FBxdGWFZO.net

>>12
コレステロールヤバイんじゃないのか
ちなみに納豆食い過ぎは痛風一直線と聞いた

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:21:17.91 ID:h3iPAX4h0.net

>>26
糖質の低い食べ物と脂質の低い食べ物を調べて、食べてもOKな食品を把握してから始めた方が良いと思うよ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:23:41.08 ID:f2w/DA6B0.net

>>30
納豆で痛風になるなら水戸市民の大勢が痛風になってると思う

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:25:07.25 ID:IF+rf2kt0.net

>>31
低脂質は大事だよね！
ありがとう。

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:25:30.36 ID:mD1n8D9pO.net

顔太りはマッサージで結構なんとかなるぞ

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:27:53.00 ID:IF+rf2kt0.net

>>34
それがマッサージしても
「また太った？ｗｗｗ」って・・・
もともと結構浮腫みもあるんだけどかなり傷ついた
だから次会う時にビックリさせてやりたいんだ
本当に傷ついた・・・・・

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:29:22.78 ID:AUUZ3bdv0.net

坊主、ツナ缶とサラダチキンもな

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/04/28(月) 00:31:45.21 ID:IF+rf2kt0.net

>>36
うぃっす！
でもサラダチキン今セブンに売ってないしヨーカドーでも200円で高いよね
ツナ缶は買ってみる