朝のＩＤ腹筋スレ〜morning muscle training〜

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 05:39:44.29 ID:0wdvuMh00.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそ朝のID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 05:54:00.82 ID:yO0eldgc0.net

ts

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 06:44:20.95 ID:6XO+6j690.net

てす

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 06:44:57.56 ID:n0EmZCkU0.net

てす

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 06:45:43.18 ID:3a8ZDCeW0.net

てす

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 06:53:42.14 ID:OE1b/bzH0.net

てす

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 06:54:43.61 ID:ml6G5fXW0.net

てす

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 07:14:53.22 ID:V430pP7Q0.net

てす

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 07:45:56.12 ID:3nEG+a0C0.net

てす

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/15(木) 07:46:49.12 ID:Y4wv2H7L0.net

てす