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貧乳なんだけど胸を大きくしたい
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/07(月) 14:05:02.87 ID:zCSkkxZD0.net
- ∧,,∧
( `・ω・) ようこそID腹筋、腕立、背筋、スクワットスレへ!
/ ∽ |
しー-J
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋、腕立て、背筋、スクワットをするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1 ID:wwh7KM12 の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう
例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。
夏に向けて体を作り込もう!
さあ、存分に腹筋、腕立、背筋、スクワットするがよい。
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/07(月) 14:05:29.29 ID:kr9GdocB0.net
- 写真はいくらでもごまかせるからなあ
やっぱ動画じゃないと
https://www.youtube.com/watch?v=-A45pZfRXmM
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