うつ病にならない為には

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:20:24.261 ID:/46ETiw50.net

どうすればいいの？
30代40代になってうつになりたくない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:21:12.778 ID:8r+oYI390.net

うまいもんくう　適度な運動　正社員であること

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:23:37.816 ID:bZoZJQ+mr.net

楽をする

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:27:00.163 ID:f7QNu6XF0.net

気にしない

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:28:00.461 ID:8YY85TYk0.net

マンションとか　職場とか
高いところに普段いると　ダメ

大地からのエネルギーを受けれる土の地面をちゃんと歩かないと　精神が病む

都会やマンション暮らしに欝がおおいのがその証拠

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:28:54.237 ID:x+i8Qgel0.net

酸素をよく吸う

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:29:17.953 ID:DX+D1NAo0.net

>>2
正社員はむしろ鬱になりやすいイメージなんだが

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:30:27.853 ID:8YY85TYk0.net

自然の多いところにいって
森とかにいって　大木をみつけて　その根元で瞑想する時間をもてば
欝には絶対にならん

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:32:50.200 ID:/bYhYI3L0.net

>>8
レベルが違うぜ…

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:34:24.836 ID:O2GYUc9la.net

朝方の生活
良質な睡眠
適度な運動

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:35:48.119 ID:8YY85TYk0.net

あと安易に病院とか薬とかのまんことやな
このドロ沼はそうとう恐ろしい

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:36:38.180 ID:TMNyzCGq0.net

金持ちになって可愛い奥さんと結婚して可愛い子どもを産む

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:37:44.729 ID:xjieIYQ80.net

疑問を持たない

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:38:41.322 ID:hUl10Qhi0.net

完全な予防法があれば今頃欝になる人なんていなくなってるはずなので完全な予防法はない
しいてあげるならセロトニンの量を減らさないように心がけること
したがって規則正しい睡眠、適度な運動、十分な食事と日光、そして時には休養を挟むこと

色々本を読んだけど今のところこのくらいしかできないんじゃないかな

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:40:26.915 ID:SH5wrMJL0.net

絶対に不安や悩みが訪れないほど大量に金を持つ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:40:36.855 ID:oJqNAXhn0.net

決まった時間に寝る起きる
朝の太陽は浴びる
食生活は十分な栄養を
あと金稼いで可愛くて優しい彼女作る

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:50:21.557 ID:Er7xHWUn0.net

天性の気質だからどうしようも無い

うつになるタイプ（メンヘラ）

・ストレス発散が苦手
・他人の気持ちが分かる、他人の気持ちになれる（共感出来る）
・自分に厳しく完璧主義
・発想がネガティブ
・嫌な気持ちを長く引きずる

社会で成功するタイプ（サイコパス）

・無自覚にストレスを発散出来る
・他人の気持ちを情報としてあしらえる、他人の気持ちになれない
・他人に厳しく自分に甘い
・発想が異常にポジティブ
・不要なことはすぐ忘れて切り替えられる

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/01(月) 16:57:27.205 ID:bfwoOpyy0.net

睡眠の質悪いと本当あかんと思う

19 ：キチガイ破滅宣言！煽ってやらせて打つ！新宿古着屋自滅倒産方程式！倒産寸前♪早めにご見学を♪大爆笑：2016/08/01(月) 23:57:44.368 ID:sqoAPEJ2d.net

2 ノーブランドさん 2016/02/28(日) 23:21:09.18 ID:n1rLGnOa0
今日も悔しくて発狂しちゃう伝説の負け犬のカイーワでしたとさｗｗ

さすがチョン顔遅筋ガリの負け犬だな

それでスクリプトにマジレスしてた負け犬の言い訳は？

5 ノーブランドさん 2016/02/29(月) 06:12:40.63 ID:+q/rDoNK0
カイーワのマジレスは面白かったよなあ
ヲチスレで観察されてるとかどんな気分なんだろうか

8 ノーブランドさん 2016/02/29(月) 08:24:55.34 ID:+q/rDoNK0
今寝ただろ？そろそろ眠いだろ？
終始時間も設定されてるのに本当馬鹿だよなあ…

10 ノーブランドさん 2016/02/29(月) 09:53:38.26 ID:+q/rDoNK0
おい笹塚から逃げた腰抜け早く出てこいよ！


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キチガイ発作スレ
ヨウジヤマモトを語るスレ4
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1456665125/

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/02(火) 00:01:51.766 ID:Q4dM07wj0.net

性格いいから病むんだよ
この先生き残るにはサイコパスになるしかない