怒られると泣いてしまうのを何とかしたい

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:15:38.644 ID:qft9tS0f0.net

人前で泣くのは恥ずかしいってのは重々承知してるんだが怒られると自分の意思とは関係なく涙が出てしまう
どうしたらいいんだ？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:16:30.584 ID:CFuMOubY0.net

死ぬといいよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:16:34.383 ID:6/gZ0r8/a.net

年取れば治まるよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:16:51.686 ID:glkqpBpd0.net

ねえねえ、どんな気持ち？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:17:10.234 ID:x4ChD2Br0.net

悔し泣き？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:17:43.501 ID:qft9tS0f0.net

>>2
自殺するのは怖くてできないけどこれ以上生きたくないわ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:17:49.893 ID:CXX40vhfd.net

泣け！
おらっ！泣けよ！

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:17:50.148 ID:PCF9ykIPp.net

泣けば済むと思ってる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:18:06.699 ID:2sOnaV6v0.net

催眠療法だな、幼少期に毎回泣いて苦しんだ事がトラウマになってる

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:18:13.409 ID:Er3dPGgTd.net

わかる
20越えても涙が出てくる

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:18:21.459 ID:qft9tS0f0.net

>>3
今２２
男なのに泣いてしまう
恥ずかしいから何とかしたい

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:18:48.561 ID:gXyecHYZ0.net

>>11
ワロタｗｗｗｗｗｗ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:19:22.008 ID:47jNxA6sp.net

怒られないように努力する方が大事なんじゃね？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:19:27.494 ID:dIqsrwvGa.net

泣けば済むと思ってるのという意味の分からない言葉

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:19:42.187 ID:qft9tS0f0.net

>>8
全く思ってないです
泣いてはいけないと思うと意に反して涙が出てくる
人前で泣くと自分にとってマイナスになることも十分に分かっている

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:20:29.754 ID:PCF9ykIPp.net

>>15
言い訳しながら泣くのが目に見えるな

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:20:40.088 ID:qft9tS0f0.net

>>13
もちろんそれは気をつけてるよ
たまに理不尽に怒られることがあると耐えられなくなる

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:20:41.531 ID:ER1sgC6UM.net

どんだけメンタル弱いの

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:05.617 ID:glkqpBpd0.net

ケンシロウ風に「この涙はな、今ここでお前という命が消えてしまう事を悲しんでいるんだ」っていって構える

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:08.900 ID:9PBNEuihM.net

涙は意に反して出て止められないんだとして声は出そうになったところで止められるだろ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:12.052 ID:oyhZYN3e0.net

無理だから
逆に　えーんえーんえん　ってこえだしちゃえばいい

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:20.326 ID:qft9tS0f0.net

>>18
自分でも困っている
どうしたらいいんだろうな

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:24.620 ID:vXgGhwpwd.net

本当最近のガキって糞メンタルだな
学生時代の部活は？

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:44.144 ID:J/1unpro0.net

悲しくなくても涙が出るのか？

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:21:54.382 ID:qft9tS0f0.net

>>23
中学では運動部だった

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:22:30.675 ID:Gkfvq+FUa.net

怒りに転換しろ
人前で泣くぐらいならその場から逃げてでも泣き顔は見せないぐらいの心構えで生きろ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:22:33.109 ID:hlFmwmcvp.net

滝修行してこい

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:22:49.228 ID:qft9tS0f0.net

>>24
そうそう
自分でも泣く必要がないのを分かってるのに意に反して泣けてくる

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:23:02.079 ID:8ueGSHsx0.net

や〜ん可愛い♥

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:23:03.120 ID:vXgGhwpwd.net

>>25
中学の部活なんてノーカン
高校は？

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:23:19.595 ID:qft9tS0f0.net

>>26
具体的にはどうしたらいい？

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:23:33.865 ID:qft9tS0f0.net

>>30
帰宅部

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:23:40.013 ID:oyhZYN3e0.net

だから逆に大声出して泣けばいいんだって
もう誰もお前をおこらなくなるし
よいことづくめ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:24:01.497 ID:h4cigv3Kd.net

こんなところで聞いてもどうにもならないだろ釣りじゃなければな
お前一人の力ではどうすることも出来ないと思う
病気だし

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:24:17.329 ID:DA+YXpU9r.net

またKか

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:24:34.320 ID:qft9tS0f0.net

>>34
マジで病気なん？

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:24:45.742 ID:MT6PUrIDd.net

怒ってくる奴の話をまともに聞くから泣いちゃうんじゃね？
適当に表情作って違う事考えてたら大丈夫

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:05.178 ID:9s31pmBOp.net

俺は逆に怒る時に泣くわ
自分でも意味わからないけど感情が昂ぶって涙目で怒っちゃう

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:14.170 ID:qft9tS0f0.net

>>33
ただ煽りたいだけならやめてくれ
こっちは本当に困ってる

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:16.946 ID:3c1PMn3Z0.net

女によくあるんだけど
怒りの感情を押さえつけられて育つと
脳が怒りを悲しみに変換してしまって泣いてしまうっていうのがある
怒られてる時実は怒っている可能性

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:30.587 ID:vXgGhwpwd.net

>>32
は？なんで部活入らなかったの
男で帰宅部は終わりだろ

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:35.828 ID:9/GjgULJp.net

病気じゃね？
ここで聞いても煽られて終わりそう

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:46.427 ID:yFvKTYz/r.net

俺もだわ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:25:51.096 ID:2sOnaV6v0.net

心療内科へどうぞ、メンタルヘルスや

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:26:16.053 ID:ceRq3OPtp.net

37歳だけど涙腺弱いわ
きっと前頭葉の発達がよろしくないんだと思うわ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:26:20.784 ID:h4cigv3Kd.net

>>36
うん
鬱病か統合失調症の何れかだよ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:26:21.782 ID:qft9tS0f0.net

>>37
そうしようと努力するんだけどなぁ
おこられているときよりそれが終わったときにどっと泣けてきてしまう

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:26:26.219 ID:TT4rlrnI0.net

俺も
だから怒られないようにしてる

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:26:28.292 ID:oyhZYN3e0.net

>>39
煽りじゃないよ
ほんとにやれって言ってるの
別にいいじゃん　理不尽に怒るほうがわるいんだから

泣くか　怒り返す(叱る)かどっちか

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:26:53.105 ID:ER1sgC6UM.net

>>45
前頭葉ってなんだっけ
鬱に関係あるやつか

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:27:02.183 ID:8ueGSHsx0.net

怒って泣いた直後に乳首舐めながら手コキしてやりたい

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:27:16.429 ID:MT6PUrIDd.net

>>47
後ろで手遊びしてそれに意識集中刷るのオススメ

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:27:22.676 ID:qft9tS0f0.net

>>43
そうなると時はどうしてる？

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:27:51.199 ID:oyhZYN3e0.net

じゃあ叫べばいい泣くのも怒るのも嫌なら叫ぶしか無いよ

精神のコントロールがでいない人は叫ぶことで紛らわして、叫ぶ人に他人は叫ぶような事をしなくなる
これは経験談

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:28:24.647 ID:qft9tS0f0.net

>>52
怒られているということに意識を向けないということか

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:28:39.402 ID:oyhZYN3e0.net

起こってくるやつをおこれよ！
怒るなんてキチガイしかしないし　くそむかつく

なに怒るなんて言う悪行をおこなってるの？　逮捕されろよマジで

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:29:25.038 ID:2sOnaV6v0.net

メンヘラと認められないんだな、わかるぞ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:29:46.018 ID:MT6PUrIDd.net

>>55
そうそう適当に流してれば良いのよ
表情と返事は崩さないのがポイントな

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:29:52.535 ID:qft9tS0f0.net

>>9
確かに幼少期からいい思い出がない

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:30:15.638 ID:glkqpBpd0.net

脳の回路は、大まかにいくつかの種類があって、
「難しい思考をする場所」とか、「感情を感じる場所」とか、色々あるのですが、
個人差で、難しい思考をする場所のキャパは決まっていて、
もし自分の限界を超えたことを要求されたら、無理やり感情を感じる場所に回路を切り替えるので、怒ったり、泣いたりする、というわけです。

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:30:20.745 .net

泣けば許されると思ってんのか！？って言って髪の毛掴んで引きずり回す

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:30:40.901 ID:X54mxtzop.net

こっちも頼む
怒られると笑ってしまうのをなんとかしたい
http://hebi.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1506580150/

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:30:43.936 ID:2sOnaV6v0.net

精神科行ってみ、すっとするぞ

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:31:14.359 ID:pqjtsj830.net

泣く前に泣かせてやればおｋ

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:31:54.330 ID:TT4rlrnI0.net

精神科行くと
あらゆる感情を消す薬貰えるけど
飲むと終わりだぞ

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:32:15.096 ID:qft9tS0f0.net

>>63
本当に自分でも情けないと思うけど就活の面接でも泣いてしまったことあるわ

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:32:22.217 ID:2sOnaV6v0.net

怒ってんじゃない、感情的になって諭してんだって思ってみな

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:35:08.483 ID:ex0p/27md.net

なんか可愛いね、おっぱい揉む？

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:35:27.767 ID:qft9tS0f0.net

はーあ
今頃あいつ気持ち悪いなー情けないなーって思われてるんだろうな
実際そうなんだけど

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:35:39.506 ID:AtsN5s8f0.net

外で裸足で四股を踏め　毎日100回やれ

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:36:25.690 .net

>>68
こういう女嫌い

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:36:50.892 ID:oyhZYN3e0.net

>>65
それもらった
楽になるよね
楽になって気付くと感情が無くなってるｗｗｗ

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:37:36.361 ID:oyhZYN3e0.net

>>71
現実にはいないから安心しろよｗ

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:38:37.153 .net

>>73
こういうレスすんの男よりガチ女率の方が高い

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:39:05.651 ID:qft9tS0f0.net

誰か今の俺みたいな状況だったけど克服できたって人いないの？

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:39:45.651 ID:CvFjpOfEd.net

かわいい

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:40:18.887 ID:Gkfvq+FUa.net

>>31
は？具体的に書いてるだろうが
馬鹿か？そんなんだから直ぐ泣くんだよグズ！

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:40:28.517 ID:qft9tS0f0.net

>>76
嘘つけ絶対そう思ってないゾ

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:41:01.339 ID:3c1PMn3Z0.net

>>75
なんか私のレススルーされてて笑うんだけど
カウンセリングで治ったよ

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:41:20.249 ID:TT4rlrnI0.net

刃物とか持ち歩くと
気持ちが落ち着くかもしれない

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:41:32.864 ID:qft9tS0f0.net

>>79
マジかよ詳しく教えてほしい

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:43:53.988 ID:3c1PMn3Z0.net

>>81
>>40を読んで
これに気づくだけで8割治ったも同然

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:44:41.733 ID:qft9tS0f0.net

>>82
抑え込まずに逆ギレしろってこと？

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:48:14.082 ID:VuOyloiX0.net

自分が何に対して怒っているのかをハッキリさせて相手に伝えればいいんじゃない

85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:48:27.053 ID:qft9tS0f0.net

>>80
どういう理屈だよ？

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:49:29.581 ID:3c1PMn3Z0.net

>>83
違う
あー自分は今怒ってるんだなあって思うだけで涙出てこなくなる
それでもダメなら認知行動療法の本を読めばいい
amazonで検索かければたくさん出てくる
逆ギレとか子供のすることだろ
表面上だけでも冷静に対応しないと

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:49:51.194 ID:qft9tS0f0.net

>>84
確かにそうかも
反論したくても抑えてしまうから泣けてくるのかもしれない

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:50:04.266 ID:TT4rlrnI0.net

>>85
相手より優位だと思えばいい
小学生とか犬が吠えてるように感じられるかもしれない

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:52:03.698 ID:hlFmwmcvp.net

滝修行

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:53:50.768 ID:/GdETNJU0.net

反論するのとケンカするのは違うから思ったことはちゃんと言うと良い。

が、頭の中を即座に言語化できなくて焦って悪循環になるなら、まずはその事を相手に伝えるところから始めて
ゆっくり話し合いたい旨を伝えると良いかもね。

91 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 15:55:53.932 ID:qft9tS0f0.net

>>90
いい意味で心にグサッとくるわ

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 16:00:27.470 ID:qft9tS0f0.net

いろいろググって見たけどアダルトチルドレンと関係あるのか？

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 16:01:27.935 ID:uaXs2D4B0.net

>>11
かわいい
チンチン入れたくなっちゃう

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 16:09:11.113 ID:GQRozl/7d.net

写真撮ってみたら？
思ったよりブサイクだと思うよ

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 16:09:36.216 ID:2QVhuH7D0.net

傷害

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 16:10:16.674 ID:TEvd7ofQd.net

精神安定剤でも飲めよ

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/28(木) 16:18:18.372 ID:fKx94twrr.net

怒られ慣れるのも手かもしれんな