ショートスリーパーになった。なるコツがわかった

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:01:37.281 ID:WyAlEN/E0.net

もうどんだけ体酷使しても深夜まで起きれてるし
4時間くらい寝ただけで朝はぱっちり目覚めるし、体力有り余ってるし
風邪引く気配もないし
最高だな

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:02:47.990 ID:vkDjxon10.net

俺はストリングプレイスパイダーベイビーになったけど悪くないな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:03:03.102 ID:LvWjj0wF0.net

その代わり体はボロボロです

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:03:39.337 ID:Q216GPGGd.net

早くコツかけよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:03:49.891 ID:WyAlEN/E0.net

>>3
バッチリなんだなそれが
肌荒れもなくなったし

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:03:59.890 ID:1ffPopbi0.net

ハイパーヨーヨーの技かよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:05:25.059 ID:Q216GPGGd.net

>>6
それはチョークスリーパー

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:05:59.428 ID:WyAlEN/E0.net

>>4
残念ながら教えられない
この秘密は将来新書にしてバカに売り付けるから

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:07:03.426 ID:NtSNu/KS0.net

https://i.imgur.com/yBFX1tF.jpg

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:07:10.081 ID:Q216GPGGd.net

分かったもう落としていいよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:08:18.555 ID:0yX42sOV0.net

すごい知りたい
俺にだけ教えろ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:08:36.582 ID:WyAlEN/E0.net

すまんな
みんなショートスリーパーになったら俺のアドバンテージが薄れるからな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:10:09.307 ID:0yX42sOV0.net

なんでスレ建てたの？

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:10:56.377 ID:WyAlEN/E0.net

>>13
そういえば俺ショートスリーパーになったじゃんと思って嬉しくなってテンションあがって立ててしまった
反省してます

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:14:40.982 ID:YRBq6L/00.net

血管詰まらせないようにたまにMRI撮っときな

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:16:46.839 ID:wj8uYb5R0.net

それよりトゥルースリーパーを買おうか悩んでます

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:17:48.333 ID:tvL387tk0.net

認知になるリスク増大
ガンを罹患するリスク増大

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:18:06.952 ID:L+ae+C/10.net

良かったね

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:18:19.847 ID:LvWjj0wF0.net

ショートスリーパーで健康を維持できるかどうかは遺伝子で決まるよ
体質が合ってなければ大病のリスクが上がるからちゃんと寝た方がいい

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:23:14.802 ID:WyAlEN/E0.net

>>19
決まらないって
そういうのは無理やりショートスリープに合わせてるから壊す
俺は頑張らずに自然にこういうスタイルになったから大丈夫

21 ：耳雄 ：2018/06/23(土) 03:24:19.407 ID:XyQ/LhEX0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/anime_shii01.gif
( •́ .̫ •̀ )そんなことよりサッカー見ようぜ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:25:10.582 ID:vMZMXthc0.net

寿命縮んでるな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:25:51.084 ID:9ma6Za/7a.net

脳の老廃物たまるらしいな

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:26:10.528 ID:2MqeS8w6a.net

幸せに早死にしそう

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:27:46.173 ID:LvWjj0wF0.net

>>20
ほどほどにな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:30:37.380 ID:WyAlEN/E0.net

お前ら嫉妬してんだろｗｗｗ
びびらそうとしやがってｗｗｗ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:32:33.940 ID:oCszoXIl0.net

そんなことより俺のけつ毛が大変なことになってるから処理方法考えてくれ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:33:33.955 ID:9ma6Za/7a.net

あみろいどべーた
とかいうアルツハイマーの原因物質排出するのは睡眠の間だけらしいよ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:36:07.759 ID:WyAlEN/E0.net

で？ｗｗｗ
そういうことで不安になったらプラシーボの反対の効果で本当に病気になっちゃうんだよなあ
ストレスとかたまってさ
俺はポジティブに生きるぜ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:36:12.664 ID:w30E3Ktnr.net

今週は3時間睡眠ずっと続いてるけど眠くならん
けどふとした時から12時間睡眠とか20時間睡眠になるから怖い

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:36:44.518 ID:9ma6Za/7a.net

>>29
ソース読む？
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO09282490Y6A101C1000000

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:37:06.832 ID:1y1nFWzy0.net

アルツハイマーが心配なら煙草でも吸っとけ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:38:54.076 ID:9ma6Za/7a.net

長く寝すぎもダメっぽいがな

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:39:17.121 ID:LvWjj0wF0.net

>>29
1%くらいは体質が合うみたいだからそれにかけるのも本人の自由だ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:41:35.475 ID:WyAlEN/E0.net

>>31
サファリブラウザは光が眩しいから明日読むよ

>>32
すってるよ

>>33
だね、脳がバカになる

>>34
そうだね。どうせ人生80年

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:41:35.772 ID:9ma6Za/7a.net

あー、体質は重要だよな
塩分控えめとかは認知症リスク高い上に
日本人は半数くらい塩耐性あるし

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:42:48.552 ID:WyAlEN/E0.net

>>36
なんで塩分控えたら認知症リスク高くなるんだよ
体と頭を使っていたらならないさ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:43:22.548 ID:1y1nFWzy0.net

完璧じゃん

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:44:45.695 ID:L+ae+C/10.net

>>29
そういう統計があるのは本当
大丈夫な体質な人がいるのも本当

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:46:02.832 ID:YRBq6L/00.net

定期的な人間ドックはマジで行った方がいいよ
じゃないと医学的信憑性が得られない個人の体験ってことで、新書の売り上げもそれほど伸びないと思う

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:47:54.050 ID:9ma6Za/7a.net

>>37
動脈硬化起こしやすくなるんだと
まあこれも適度を越えた塩断ちの場合だが

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:49:34.738 ID:WyAlEN/E0.net

>>39
なる

>>40
そうか…たまにはいこ

>>41
なるほど

そろそろねるね

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:50:27.552 ID:wFIyiOp+a.net

ヒントくらい教えてん

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:50:49.757 ID:9ma6Za/7a.net

>>42
ゆっくり寝るんですよJ( 'ｰ`)し

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 03:51:06.345 ID:xgcUPRE5a.net

>>42
ショートスリーパーなのにもう寝るのか？

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 04:01:30.529 ID:oO1HIWjz0.net

>>31
ほほー
そうなんだ、勉強になった

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/23(土) 04:03:31.436 ID:oO1HIWjz0.net

自分は体質があわなくって、ノイローゼになってしばらく大変だった