痩せたいんだが！！！！

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/01/10(木) 00:19:07.351 ID:ei5Ve92pr.net

長距離走ろうにも疲れて嫌んなっちゃう

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/01/10(木) 00:32:02.472 ID:3EgOxhEQ0.net

飯食うな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/01/10(木) 00:33:46.061 ID:oz8Hx11p0.net

VIPって痩せたいんだが！！！と何食っても太れないんだが！！！！ばっかだよな
相殺できたらいいのにな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/01/10(木) 00:34:36.694 ID:ALZD4zan0.net

最低限に節制して20時間自転車のってやっと1kg減るんだから大人しく食制限しとけ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/01/10(木) 00:40:46.234 ID:ei5Ve92pr.net

朝抜き
昼食自由に腹八分
夕食糖質抜き

でok?