運動不足だったから昨日1kmぐらい走ったんだけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:09:23.765 ID:1EOnLQhQ0.net

身体中が筋肉痛になったわ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:11:30.317 ID:XHNa9Cwt0.net

は？いきなり走ったら最悪足首が壊れるだろふざけんなよもっと労れや

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:11:55.446 ID:OfV7u7+Cd.net

ウォーキングから始めようぜ
膝壊すよ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:16:20.578 ID:1EOnLQhQ0.net

>>2
ごめん

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:16:39.614 ID:1EOnLQhQ0.net

>>3
ウォーキングって意味ない気がしてた

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:22:22.375 ID:MEO4hXpmM.net

有酸素運動って距離より時間数の方が大切だっけ？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:23:44.600 ID:2G48xeZC0.net

1kmくらいならへーきへーき
それでやばそうならちゃりのっとけ
それより昨日寒くなかったか？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:27:31.001 ID:1EOnLQhQ0.net

>>6
そうなんだ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/12(火) 08:27:44.541 ID:1EOnLQhQ0.net

>>7
昨日寒かったし今日も寒い