久々に眠れない夜を過ごしてる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:47:32.843 ID:f/3bjKgg0.net

2時間スマホ見ずに目瞑ってても眠れなくてそのあとまた1時間近くそうしてたのにまだ眠れない

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:48:11.413 ID:7t04FGiqd.net

よく寝れる方法あるぞ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:48:41.327 ID:f/3bjKgg0.net

>>2
はよ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:49:45.007 ID:7t04FGiqd.net

>>3原始的にバランスを取る行動と、何かを命中させる行動

を日中やっとくとよく眠れるそうな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:50:09.585 ID:f/3bjKgg0.net

>>4
もう手遅れでワロタ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:50:33.737 ID:7t04FGiqd.net

手遅れ？
ああ、今日か

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:50:42.107 ID:daGkELE70.net

抜くと眠くなるって別スレで見た

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:52:22.653 ID:f/3bjKgg0.net

>>7
2021年初抜きをそんなテキトーに使いたくない
1月はオナ禁するつもりだし

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:53:07.342 ID:7t04FGiqd.net

なんにせよ休めるってのは才能だよな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:53:54.692 ID:7t04FGiqd.net

まあちょっと科学的根拠のない眠くなる方法を紹介

ヨウツベは見れる環境か？

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:54:55.625 ID:f/3bjKgg0.net

>>10
つべでラジオ流してる

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:55:51.415 ID:z0RAGiAl0.net

俺も11時から布団で目を瞑ってたのに眠れないからVIP来た

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:57:30.729 ID:daGkELE70.net

おれが色々試した結果だが
歌とかラジオとかの意味が伝わるものは脳が動くからよくない
川の流れとか波の音、鳥の鳴き声とかの動画流すと寝れるぞ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 03:58:09.408 ID:7t04FGiqd.net

>>11
じゃあさ、夕日の動画見てみるといい
それで感動したら松果体ってとこが刺激されたってことなんだとさ

普段使わない脳を使うと眠くなるわな

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 04:00:00.684 ID:21skq9t60NEWYEAR.net

もう寝たから大丈夫みんなありがと

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/03(日) 04:01:42.103 ID:f/3bjKgg0.net

ギンギラギンや