タマゴとか牛乳って本当に健康にいいのかね？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:11:26.037 ID:PTPsythAd.net

疑問

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:12:56.754 ID:PohG7sAW0.net

野菜って体にいいのかね

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:13:31.770 ID:jyKdsz9hr.net

牛乳のんで腹痛くなって医者行ったら牛があんなにでっかくなるんだから人間にはオーバーエネルギーすぎるっていわれた

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:13:42.209 ID:PTPsythAd.net

>>2まあそこは間違いなくね？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:13:59.799 ID:1jBVvaH0p.net

大人になってからの牛乳は毒だと昔教わったけどまた見解が変わってるんだろうな

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:14:31.952 ID:AxN8w+LMd.net

美味しいから食べる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:14:39.136 ID:Z3zKN7f4d.net

日本人は牛乳からあまり栄養を摂れない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:14:46.202 ID:PTPsythAd.net

>>3それは常々思ってた
そんな話じゃなくさ、大きくなれってホルモンまだ残ってね？って話
加熱くらいじゃホルモン消えないんだろ？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:15:18.202 ID:PTPsythAd.net

このスレとしてはリン分の排出に関してピンポイントでね

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:15:40.544 ID:LPEO4o2u0.net

タンパク質が何グラムあるとかエネルギーが何キロカロリーあるとか定量的に考えた方がいいよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:15:46.395 ID:JvcMGEz/d.net

>>3
ただの乳糖不耐症じゃないの

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:16:02.995 ID:PTPsythAd.net

牛乳もタマゴも栄養も豊富だがリンも多すぎ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:16:05.522 ID:Izt+jxlw0.net

昔はカロリー高い＝体にいいだったから

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:16:26.214 ID:uTC10n5EM.net

たまごコレステ関係ないとかいうの嘘らしいよ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:17:06.018 ID:RdiAbhlD0.net

小学生の頃から牛乳飲みまくったが身長は162までしか伸びなかった
そのかわり下痢したり腹にガスがたまったり酷かった
牛乳は人によっては体にわるい

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:17:25.857 ID:V4EfVRQka.net

まじかよ今朝たまご4個使った卵焼きペロリしちまったぞ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:18:24.690 ID:V4EfVRQka.net

>>15
うんこが固くて出ないときは牛乳飲むとスルスルと出るようになるわ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:19:41.360 ID:uTC10n5EM.net

一日ひとつでも多めらしい？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:20:02.269 ID:QEwATs+10.net

一部牛乳をうまいこと消化できない人おるからね
そういう人は牛乳飲むと腹壊す

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:20:02.778 ID:PTPsythAd.net

まあ個人的な話な
牛乳　タマゴ　肉　豆腐　納豆　豆乳

そういう俗に体に良いとされるものは週末だけ食うことにしてさ、平日は発酵した魚介類だけ食ってみたわけよ

それがすさまじいほど効果あったわけさ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:20:35.934 ID:PTPsythAd.net

発酵した魚介類だけって
たんぱく源はって意味な

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:20:50.385 ID:gotpb9NPp.net

>>18
生なら２つ、加熱なら１つって昔聞いたけど最近はそこまで気にしなくてもよくね？って話になってるみたい

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:20:58.153 ID:GP2RxGv+a.net

>>11
これ
日本人は魚食え

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:21:21.753 ID:MgPPAixf0.net

平日に発酵した魚介類だけ食う変態がいるぞー！

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:21:56.376 ID:hmPmMlEXa.net

サバの塩焼きが美味い

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:22:12.831 ID:IFPa1zdn0.net

ヨーグルト食っとけば間違いない

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:22:19.145 ID:uTC10n5EM.net

>>22
それが嘘らしいんよ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:22:30.158 ID:ZF2PJlxc0.net

タマゴも牛乳も産んでる鳥さんや乳牛さんが健康だから体に悪いわけない

リアルに身体に悪いのは焼肉の肉
成長促進のために薬剤が使われててそれを人間が食ったら
早熟になったりガンになったりしてる

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:22:35.771 ID:rvcMLPZkp.net

牛乳はどうか知らんけど卵は悪いわけないやん

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:23:02.569 ID:PTPsythAd.net

>>17それは実質的に便秘と変わらん
吸収されなかったから腸壁のターンオーバーは遅れて表面の粘膜が腐敗する
腸内は空でも環境は悪化、そんでその水分カラカラの腸壁が剥がれるときは今度はウサギの糞みたいになってほんとの便秘になる

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:23:09.274 ID:IASupgmG0.net

発酵した魚介類？
アンチョビと塩辛くらいしか思い付かん

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:23:51.898 ID:fzMqKFAA0.net

卵多く食べると癌になりやすくなるとかデータはあるよ　逆に健康になるってデータは見たことない

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:24:24.291 ID:PTPsythAd.net

情報量多すぎ
　
>>29リンが多すぎ
過剰なリンは排出するときミネラルを使う

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:24:29.281 ID:Sb1+oCP70.net

卵は食ったあとの満足化がある
栄養あるんだろうな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:24:38.486 ID:MgPPAixf0.net

>>31
なれずし
俺は食った事ないけど

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:25:24.440 ID:PTPsythAd.net

>>31イカの塩辛　タコワサ
茹で魚の酒粕漬け「漬けたあとは加熱しない」
の3つくらいだがね

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:25:47.933 ID:AkZ337pma.net

お前の言う「体に良い」は「適量なら」とか「適正なら」がマクラになるヤツ
そして大抵のものは「適切で適量なら体に良い」
逆い言うと、過ぎれば大抵のものは毒

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:26:11.045 ID:IASupgmG0.net

>>35
きっついな
そんな生活

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:26:38.857 ID:PTPsythAd.net

>>37ふむ興味深い
処理しきれればたいていのものは健康によいと？

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:27:19.802 ID:AUuJcVf20.net

毒の基準って許容量でしか無いしな

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:27:39.837 ID:VRTKbKyz0.net

マジで効果あるぞ
俺もそれであだ名がくさやマンになったわ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:27:55.453 ID:PTPsythAd.net

>>38塩分控えめにして塩辛くってればクリアだぞ
考えようによっては鰹節も発酵食品だし
そもそも俺の健康法が正しい根拠なんて何一つないが

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:28:11.742 ID:K6Rhp/vJa.net

そういえば昔、卵を沢山食べるとコレステロール値が高くなるってみんな言ってたな・・・

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:28:13.580 ID:mJQ4Y5GO0.net

マジレスすると食事は全て身体に良くない
ただし食事しないとエネルギー不足で死ぬから仕方なく食事する
卵なんかは栄養が詰まってるので　少量摂取で生きていける　＝　少ない毒の摂取で済む　から体に良いと言われる

綺麗な内蔵で生きていたいなら点滴だけで生きていくしかない

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:29:30.694 ID:uTC10n5EM.net

>>43
それは本当らしいよ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:29:41.226 ID:PTPsythAd.net

とにかく発酵した魚介類だけたんぱく源生活

クレーターニキビとか古傷にまで影響するほどすさまじくエネルギッシュになる
大昔スパスパって番組で毎日鰹節食べるとシミやクレーターニキビが目立たなくなるって言ってたがあながちガセでもないかも

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:29:48.129 ID:uTC10n5EM.net

何個食べてもいいのは嘘らしい？

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:30:07.655 ID:Nzo+pMWt0.net

どう言う凄まじい効果があったのか書けや
あと発酵食品が良いのは既に証明されてんだから
何に対して疑問視してんのか分かんねえ
マスゴミお得意の偏向報道のそれに見えるぞ
アフィリエイトのネタ作りか？
くらいまで思いかねない

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:30:28.316 ID:uTC10n5EM.net

それステロール高いいわれたから先生いわれた

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:30:36.543 ID:PTPsythAd.net

>>45タマゴはコレステロール関係ないはさすがにウソだよな？
ゆで卵みっつとか食ったらなんか調子悪くなるし

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:30:52.538 ID:uTC10n5EM.net

たまごじたいはからだにいいやろけど
コレステの問題ね

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:31:24.447 ID:HSubzvyvH.net

>>50
そもそもコレステロールが高いとか健康と関係無い

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:31:33.835 ID:uTC10n5EM.net

喰うけど

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:31:40.239 ID:dkI7+Okpd.net

悪くもないし良くもない
ただの食品やで

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:32:12.139 ID:PTPsythAd.net

>>48
肌つや髪艶がウソみたいによくなった
なぜがシミやクレーターニキビが薄くなった
眼球の白目の実感が変わった
やたら腸の調子がいい
こんぐらい

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:33:08.376 ID:PTPsythAd.net

>>52あるわ
そもそも悪玉コレステロールというものは別に悪玉じゃなく人間に必須なものであって、足りなすぎても多すぎてもいけない

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:33:20.837 ID:uTC10n5EM.net

一日一個くらい食いたいわ

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:33:27.078 ID:uTC10n5EM.net

喰うけど

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:34:46.442 ID:PTPsythAd.net

まあ試すのはそんなきつくないだろ？
適当に安い魚かって適当にボイルしてからさ
タッパーに酒粕味噌敷いて、ボイル魚おいてまた酒粕味噌かけて冷蔵庫で保存するだけだよ

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:34:46.844 ID:Nzo+pMWt0.net

>>55
発酵食品の効果だよそれ
タンパク質どれから取るかとか関係無いね
ヨーグルトや納豆で同じ事やって結果比べないと意味無いぞ

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:35:41.275 ID:PTPsythAd.net

>>60むむむ
そう言われると単なる酒粕味噌の効果かもな
必然的に酒粕味噌も飯に乗るし

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:36:11.243 ID:dkI7+Okpd.net

何歳からその食事にしたん？

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:37:41.788 ID:PTPsythAd.net

>>62
若いとき半年くらい試した
なんかのきっかけでやめた

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:38:28.666 ID:PTPsythAd.net

今はそんな面倒くさいことできなくてな
平日はイカの塩辛と飯と野菜食ってるだけ

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:39:10.842 ID:IDNQIzfId.net

じゃあ年齢的なものもありそうだな
人によってはコレステロール過多な食事してるとステロイドホルモンが作られ過ぎて肌荒れしやすいってのもあったり

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:40:30.629 ID:MBkI/b7LM.net

大量に取るとどれも良くない

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:41:12.469 ID:PTPsythAd.net

>>65確かにタマゴ食うと調子悪くなるのは最近だな

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:41:29.087 ID:PTPsythAd.net

ちな今53才

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:42:07.344 ID:Os8Edjmtd.net

おじいちゃんに片足踏み入れてるじゃん

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:45:51.839 ID:q+4Ey9Bl0.net

腸内環境だろ

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:47:47.432 ID:YM09QFULa.net

>>68
無職なの？

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:49:31.615 ID:5DrfjygT0.net

牛乳は悪い
ジュース飲んでるのと変わらん

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:54:06.849 ID:PTPsythAd.net

>>69まあな
>>71フリーター

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:54:54.786 ID:gotpb9NPp.net

牛乳より若い人妻の母乳が飲みたい

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:55:35.350 ID:PTPsythAd.net

>>74その価値観マジで理解できん
どんな清潔感のある美人のだろうが無理

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:55:42.917 ID:pzlSuKBeM.net

発酵食品って体にいいのか
今日から日本酒にしてみる

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:57:59.573 ID:UNPTt+M6d.net

>>76
火入れしてないやつな

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:59:52.708 ID:JZyCUFrg0.net

>>74
人の乳はまずいらしいぞ

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 11:59:57.741 ID:89XZh87m0.net

なんだろうと適量が大事

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 12:00:21.090 ID:89XZh87m0.net

美味い不味いじゃなくそういうプレイだし

81 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 12:00:44.211 ID:YM09QFULa.net

>>73
その歳でフリーターなんて国に貢献してないから
下手に長生きしないで早死にした方が世の為だよ？

82 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 12:05:08.785 ID:ODP0WaY70.net

牛乳は健康に良くはないとは聞いたが尿酸値が下がると聞いて飲んでいる

83 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 12:07:05.352 ID:TpyumIbga.net

トップアスリートで牛乳を沢山飲んでましたって人は多いんだけどな

84 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/02/08(月) 12:09:52.321 ID:hFpDvLB8d.net

戦後アメリカが作りすぎた乳製品売り込むのに日本人はカルシウムが足りない
牛乳は体にいいっていうイメージ植え付けたとか聞いたが