163cmドチビの野球未経験38歳の俺が130kmぐらいの投球できる様になるトレーニングメニュー考えて

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:56:28.904 ID:pD8TzJqD0.net

期限は一年

ちなみにその辺の中学生より筋力ないと思うし
元から握力と肩が特に弱い

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:57:29.386 ID:gGrcoXZz0.net

お前38歳のくせに18歳みたいなこと考えてて虚しくないんか

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:57:49.473 ID:HbwULZLx0.net

チビは頭も悪い

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:57:51.916 ID:81iXfuaH0.net

それじゃむりだよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:58:01.685 ID:pD8TzJqD0.net

>>2
一回ぐらい速球投げてみたいやん

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:58:38.428 ID:5y9FVCGm0.net

低脳チビ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 19:59:44.538 ID:CBWQFX5s0.net

一年したら39歳じゃん
身長158cm位になってるのか？

8 ：静岡 ：2021/03/20(土) 19:59:57.925 ID:TVPfBTyc0.net

意味は？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:00:05.278 ID:pD8TzJqD0.net

>>3>>4>>6

無能トレーナー

10 ：パパ活は売春ですよー激臭膣まーん()：2021/03/20(土) 20:01:08.071 ID:Dc9ByNJ20.net

きっと無理

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:01:22.806 ID:pD8TzJqD0.net

>>8
今よりマシなおじさんになる

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:01:32.292 ID:En2gxFyS0.net

ちゃんとしたフォームができれば普通の成人男性なら投げれる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:01:52.256 ID:dKnZQPr40.net

130キロは10年ぐらい野球やってきた人が出せる特権みたいなもの

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:02:32.504 ID:IJVkBn2W0.net

頑張れても110km/hまでだな…

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:02:40.378 ID:CBWQFX5s0.net

肘を曲げない投法

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:05:11.470 ID:IJVkBn2W0.net

経験者でも筋力落ちればこうなるから未経験で1年ぽっちじゃ怪我するだけだろうな

https://youtu.be/9KcSkGJogS4

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:06:12.243 ID:HiwKpZjr0.net

エンジンがポンコツなのにできるわけがねぇ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:09:30.318 ID:pD8TzJqD0.net

自分に合ったフォームってやっぱちゃんとしたピッチングコーチいないと解らない？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:10:50.479 ID:gdNBz7or0.net

無理やろ 俺100も投げれんわ 打つ方はバッセンなら140打てるけど

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:12:11.704 ID:IJVkBn2W0.net

合う合わないの問題よりも筋力不足と加齢で確実に怪我するからやめとけ
たとえ筋力増強しても今度は関節や軟骨が耐えれない
死ぬまで痛みと付き合うとかマジでキツいぞ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:15:23.244 ID:pD8TzJqD0.net

>>19
バッセンはリズムと軌道を読めばウンチの俺でも二千円ぐらい使えばヒットするからな

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:16:47.730 ID:C0QkQoKa0.net

肩壊すぞ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:16:58.078 ID:HiwKpZjr0.net

力で無理矢理投げて肩悪くするのがオチだよな
下手すりゃ脚や腰もやる

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:19:11.978 ID:CY8WQwxta.net

球速ってどうやって測るの？

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:19:41.176 ID:CBWQFX5s0.net

速球王

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:22:57.879 ID:RUrhaqW7M.net

投球するポーズで片脚だけでバランス取れるか？
出来ないなら辞めとけ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:23:53.858 ID:pD8TzJqD0.net

3kgぐらいあるボール持ってるけど押し入れで眠ってるから引っ張りだすわ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:25:37.578 ID:IJVkBn2W0.net

砲丸投げでも目指すのかよおまえ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:27:00.758 ID:eAtZyee5a.net

ドーピングで良くね？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/20(土) 20:29:32.637 ID:6bqV+q2W0.net

学生の頃運動部だったのならワンチャンあると思う
子供の頃に運動してる奴は年取ってから運動再開しても戻るの早いし

後は投球フォームをちゃんと指導されればギリギリ１３０出るかもしれない