一人暮らしだが納豆コスパ良すぎて納豆だけで生活しようかと思う

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:33:20.218 ID:PHzevNAGa.net

卵１個30円
納豆1パック22円
+醤油、白米

一日150円で生活できる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:34:17.561 ID:nCSV1wSq0.net

野菜食わないと栄養不足にならんか？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:34:20.894 ID:4QiOlrc80.net

納豆うまいけどねちょねちょが嫌で毎日は無理

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:34:30.814 ID:7MYBG30f0.net

納豆菌に腹の中の常在菌全部殺されて体調崩すんじゃなかったっけ？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:34:40.819 ID:4n6pVTJb0.net

>>1
納豆以外使うなよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:34:48.808 ID:PHzevNAGa.net

>>2
時々ほうれん草のおひたしを作って食べる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:35:02.356 ID:LoaiXah20.net

俺よりいいもん食ってる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:35:23.697 ID:4n6pVTJb0.net

>>6
たから納豆以外使うなよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:35:26.434 ID:CefyzUav0.net

栄養きにするなら林檎でも食っとけ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:35:30.993 ID:XhPX/Or/p.net

たけえ卵食ってんな

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:35:45.369 ID:saR8LTnc0.net

2パック食え

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:36:04.425 ID:PHzevNAGa.net

>>3
都度洗って歯磨きすればネチョネチョ関係ないじゃん

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:36:16.344 ID:EuIhm5X4d.net

納豆だけだとお通じが悪くなるので何かしら野菜も食べた方がいい

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:36:21.391 ID:u2fO6jtT0.net

卵で菌を殺せるだかなんだかで毎食納豆でも人体の神に許される可能性は

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:37:34.122 ID:7MYBG30f0.net

https://togetter.com/li/1157983

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:37:40.052 ID:PHzevNAGa.net

>>10
よるスーパー行くと高いのしか残ってない

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:37:45.867 ID:gZcpg2Pz0.net

安い野菜を活用したいよな

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:38:21.517 ID:xOAySkYia.net

野菜食えよと令和納豆夢のコラボ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:38:52.183 ID:drhQkG/M0.net

>>!5
こいつは単に納豆の食いすぎでしょ
１日２パックが限度なのに９パックも食ってるんだから

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:39:18.877 ID:cF52aCbS0.net

お前米農家なの？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:39:23.013 ID:PHzevNAGa.net

>>15
これは極端すぎだろ

俺は少食だし卵も食ってるから余裕

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:39:25.548 ID:9qVigDGX0.net

なんかハマる味だよね？

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:39:27.475 ID:o6QRkENS0.net

俺実際にここ3ヶ月、納豆毎日食ってるわ…
ほうれん草or小松菜と木綿豆腐に根菜スープ(じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、大根、ゴボウ)

ダイエット目的だったが低コストってのが良くて続けてるが、困るのはめちゃくちゃオナラが出ることだな
匂いは無臭だし、健康には良いんだと思うが、、、うーんって感じだな

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:39:56.230 ID:TBQwmcp00.net

大豆アレになるぞ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:41:43.437 ID:WnZFFBct0.net

栄養死んででわらう
あと納豆菌は菌類最強の範馬勇次郎みたいな存在だから納豆大量摂取すると腸内の菌が滅ぼされるぞ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:42:14.797 ID:pW3FBQdla.net

聞こえてますよ(ﾆｶｯ)

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:43:18.502 ID:PHzevNAGa.net

白米の分計算すたわ

2kg 800円の米で
一食大体1/3合食べるので1食20円
一日60円プラスなので毎日210円になる

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:43:25.843 ID:rASSBMKJ0.net

納豆のどこがコスパいいんだよ
100gであたりで換算してみろ
100g/38円が鶏むね肉だぞ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:43:36.496 ID:qQmjTNAu0.net

俺卵10個100円ちょっとの買ってる

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:43:57.409 ID:PHzevNAGa.net

>>29
やっす
俺にもくれ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:44:17.612 ID:9qVigDGX0.net

あでも臭くて周りに迷惑かけそう

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:44:42.330 ID:qQmjTNAu0.net

>>30
やっぱり高いのは美味いんじゃないかぬ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:45:13.550 ID:rXKxfkjWd.net

>>1
ビタミンCが心配

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:45:14.315 ID:PHzevNAGa.net

>>25
ほしいのはビタミンやらタンパク質なので死ぬような栄養なんぞいらん

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:45:23.885 ID:bzYIx54Ca.net

5パックでセレンでハゲ
7パックでプリン体で通風とかなんとか
色々食べた方が精神的な健康にもコスパいいよ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:46:04.080 ID:gZcpg2Pz0.net

安い完全栄養食あればなあ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:46:15.306 ID:PHzevNAGa.net

>>35
はげんのマジ?

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:47:35.890 ID:WnZFFBct0.net

納豆卵白米の一食あたりの栄養価グラフ
見えてないがアミノ酸系はほぼ摂れなくて全滅してる
https://i.imgur.com/BrZK5Yh.png

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:48:04.552 ID:3J0+eKPq0.net

コスパいいのは豆腐だろ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:48:25.340 ID:qQmjTNAu0.net

納豆って栄養より味だよな
納豆汁とか
今も納豆うどん作ってる

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:48:46.366 ID:u3AQBsXG0.net

納豆卵キムチ最強よ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:49:48.562 ID:GXxYVRqn0.net

主食は納豆、卵は鯖缶で冷凍ほうれん草と冷凍ブロッコリー、パスタで電子レンジでスープ作るのが最強だぞ
トマトジュースは飲んどけ

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:49:51.318 ID:piWpzXYj0.net

>>38
サプリのマルチビタミンとマルチミネラルを加えるとどんな感じだろう

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:50:05.922 ID:WnZFFBct0.net

まぁつまるところ納豆卵ご飯だけじゃ圧倒的に栄養価が足りない
コスパも卵以外別によくない

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:50:10.214 ID:NJ1S/TNm0.net

炒めたひき肉を入れるとうまい

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:50:41.290 ID:PHzevNAGa.net

>>39
栄養価がないじゃん
納豆はよく栄養価が高いって紹介されてるから納豆のほうがいいんじゃないの

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:51:45.951 ID:PHzevNAGa.net

1ヶ月7⁰0⁰円ってったら安くないか?

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:52:47.984 ID:MHKqRK2K0.net

マルチビタミンと納豆と卵と鶏胸がコスパ最強
一ヶ月1万位内余裕
栄養も完璧

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:52:50.659 ID:Fon+b0iw0.net

納豆菌取りすぎてぶっ倒れてたやついただろ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:53:22.394 ID:rXKxfkjWd.net

お前らいっつも栄養栄養いうけど
栄養って何だよ
思考停止してるぞ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:54:03.057 ID:PHzevNAGa.net

>>50
栄養がないと頭働くなくなるだ

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:54:28.838 ID:WnZFFBct0.net

>>50
野菜厨は全員栄養についてなんも知らんくせに野菜を食うことが正義だと勘違いしてる

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 09:58:37.684 ID:H+2r/zlV0.net

>>15
4日で腸負けちゃうのかよ

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:00:16.411 ID:bzYIx54Ca.net

>>37
ざっと見た感じ
セレン適量は皮脂改善でフサ 亜鉛はフサ
セレンとりすぎは脱毛とか
色々少量食べたら基本的にかたよらないで済むはず

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:00:42.601 ID:eecUJlAk0.net

卵はカラごと食えばミネラルも補充できるんじゃね？

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:07:28.816 ID:4n6pVTJb0.net

>>27
米はルール違反

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:17:20.293 ID:IAqafEEya.net

>>53
でも水回りのピンクのやつにはウチでは勝てず
燻蒸剤で全滅させた
腸内フローラは色々育てた方が良いんだろう
食あたりの薬とかで全滅した後は何を少し入れるのが良いのかな

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:22:37.854 ID:lbukJQvMa.net

持ち帰りが増えたおかげで、納豆の消費が増えて嬉しい

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:24:43.773 ID:ZM+zcM+N0.net

悪くはないんだが、耳くそから納豆の匂いがし始めた時には流石に俺自身もドン引いた

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:25:39.054 ID:FodSX07A0.net

納豆
豆腐
生卵
もやし
キノコ類

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:25:53.949 ID:FodSX07A0.net

業務スーパーのキムチ

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:36:05.213 ID:oZwbuxSIa.net

食べられる使用済み靴下

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/21(日) 10:39:05.987 ID:ClaZLM6J0.net

そもそもカロリー足りてなくないか
1000kcalちょっとだろ