■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
バルクアップしたいけど、なかなか太らない
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:05:00.568 ID:Id8AUujy0NIKU.net
- 1日に
鶏むね肉600g
中華麺 450g
野菜少々をとっていますがなかなか大きくならない
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:05:31.917 ID:2dediNyP0NIKU.net
- 炭水化物とりすぎ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:05:55.506 ID:1zGJpF/j0NIKU.net
- 炭水化物とらなさすぎ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:06:31.718 ID:ztLVdeJ30NIKU.net
- 炭水化物すぎ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:06:45.638 ID:4fSOT4lx0NIKU.net
- 野菜とらなさすぎ
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:07:40.437 ID:2dediNyP0NIKU.net
- トレーニングは?
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:08:07.570 ID:KuTRJ1LU0NIKU.net
- とりとりすぎ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/29(月) 20:08:38.343 ID:8A3Bo5Ao0NIKU.net
- 全てはカロリー値とPFCバランスで語れ
総レス数 8
2 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★