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自重の片足スクワットでも十分じゃね?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/07(土) 13:34:52.333 ID:GWrcn64i0.net
- 割と筋肉痛になる
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/07(土) 13:36:28.468 ID:4jnxqhT20.net
- せやな
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/07(土) 13:37:07.662 ID:N1XTWg+6a.net
- バランス取らなきゃいけないのが何かダリー
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/08/07(土) 13:38:01.986 ID:GWrcn64i0.net
- >>3
いまジムだとマスクしながらやらなきゃいけないし、本気で追い込めなくね?
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