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お前らどうやって食欲が抑えてる?

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:30:32.543 ID:zb2a0Du6d.net
食べたいと思ったら食べに行ってしまう
たまにとかじゃなくて毎日だから食費がえげつない

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:31:31.207 ID:u+E/TiUE0.net
(   ´・ω・`   )食欲の思うままに食ってる

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:32:04.646 ID:b2osnra10.net
食欲の問題じゃねーじゃん
自炊しろよ

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:32:41.323 ID:xM9Uf09L0.net
チョコパイで抑えてる

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:35:43.361 ID:yucDxqgk0.net
>>2
まさにそんな生活してる
焼肉食べたいと思えば食べ行くしラーメン食べたいと思えば食べ行く
そんで1人で行きづらい店に行くなら奢るから!つって誰か誘ってる
>>3
面倒
>>4
甘い物食べると食欲抑えられるらしいね
食後にしか食べないから体感出来た事はないけどね

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:36:18.818 ID:55AcZq1Fa.net
そんな経験無いけどもしそうなったら
その場足踏みダッシュ20秒とかするかな
食欲がおさまるらしい
それか限界まで歩いてたどり着いた所で食べる

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:36:42.840 ID:iujhhXBHM.net
プロテインが結構お腹いっぱいになる

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:37:40.775 ID:bStlfn3c0.net
気にせず食うことにしたけど酒に変えたら入らなくなってきた

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:37:43.605 ID:yucDxqgk0.net
>>6
無いの?!
寿司食べたいなとか思った事あるでしょ?

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:37:49.246 ID:b2osnra10.net
一生そうやってろ

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:38:33.904 ID:yucDxqgk0.net
>>7
プロテイン飲んでたけど慣れなかったから友達にあげた
>>8
酒嫌いだから飲み会の時くらいしか飲まない

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:38:35.735 ID:bStlfn3c0.net
シラフのままなら食うしかない シラフじゃつまんないもん

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:38:36.178 ID:hU6Lhp+V0.net
お茶飲めよ

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:38:45.069 ID:1ntNMDvVr.net
料理を趣味にするのはどうだい?

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:39:15.422 ID:iujhhXBHM.net
炭酸水ガブ飲み

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:39:42.921 ID:bStlfn3c0.net
>>11
忍耐力あるならスポーツにシフトチェンジしたら一年半で楽になるよ

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:39:56.880 ID:Oa+/5mjDd.net
あれは嫌だこれも嫌だ
人間のクズやね

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:40:38.221 ID:2J8ZXSlj0.net
ちょっとくらいいっか  ってのがいけない
ちょっと食ったら胃が活動開始してどんどんこいモードになってしまうからな
そのときに我慢するのは大変だ

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:40:48.148 ID:EGYuYq3s0.net
防風通聖散を飲んでる

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:41:54.306 ID:2J8ZXSlj0.net
食欲抑えるもっとも簡単な方法はタバコ

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:42:22.224 ID:yucDxqgk0.net
>>12
飲み会ならまぁ楽しいから良いけど家では飲まない
>>13
飲み物は緑茶しか飲まん
>>14
昔自分で美味い物作れたら毎日好きなもん食えるじゃん!と思って大きいホテルの厨房で働いてた
調理師免許も取ったし料理はそれなりに出来る
歳取ると自炊するくらいなら金払った方がコスパ良いわと思ってしまうようになった

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:42:22.516 ID:iujhhXBHM.net
一時期昼飯抜き生活してたけど
空腹って時間経つと慣れて逆に食欲失せるのよね
最初だけ耐えれば後は余裕

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:42:31.885 ID:OzrhPA6q0.net
血糖値を極端に上下させないように1回の食事の量を減らして適度に間食を摂るようにしてる

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:44:22.618 ID:L66biedk0.net
歯磨きすると一時的に食欲収まるぞ

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:44:42.232 ID:w5yQ4vts0.net
食い物ってたくさん食っても意味ないよな
不健康になるし 金もかかるし
アホくさすぎ

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:45:36.407 ID:dc/zxnU+d.net
それってお前が慢性的に何かの栄養が不足してる可能性はないか?

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:46:32.141 ID:yucDxqgk0.net
>>16
流石にこのまま好き放題食べてたら太ると思って体型維持目的でジムには通ってるよ
多分ジム行ってなかったらめちゃくちゃ太ってたと思う
>>20
iQOS吸ってる
>>22
俺の場合昼飯とか夜飯とかって言うより腹減ったら食べるから腹減らないと昼食べない時はたまにある

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:46:41.954 ID:dc/zxnU+d.net
>>25ほんこれだよな
健康効果を保つならコストは抑えたら抑えるほど優秀な個体

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:47:26.206 ID:BG8VTDZa0.net
育ち盛りだからじゃね?

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:47:27.591 ID:dc/zxnU+d.net
俺があたってるかはわからんが食費は月2万に抑えてる

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:48:05.961 ID:yucDxqgk0.net
>>23
なるほど
一回の食事量は多分多いわ
焼肉行っても大盛りご飯2杯食う
>>24
食後にしか磨かないからなぁ
>>25
みんながそんな考え方してたらこの世にある高級店は全滅する

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:48:14.013 ID:L6CtIhXz0.net
ストレスで食欲押さえてる

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:48:55.959 ID:yucDxqgk0.net
>>26
それはあるかも知れない
偏食だからな
>>29
もうアラサーだから育たない
>>30
食費2万とか3日もあれば多分使ってる

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:49:25.077 ID:yucDxqgk0.net
>>32
ストレスで食べるタイプも居るからそれは当てにならないな

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:55:12.634 ID:wl5ORN/Ba.net
>>9
思って実際に食うのは数週間後が多いかな
外食嫌いでできたら自炊がいいから
食材買う所からだと時間かかる費用もかかる

衝動を満足させるより寿司と合う酒その他を
自分カスタマイズを達成する方の満足が好き

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 11:58:27.209 ID:yucDxqgk0.net
>>35
なるほどね
俺は外食が全然苦にならないから自炊の方がしんどいわ
嫁いるけど嫁も全く自炊しない

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 12:06:54.949 ID:wvyuENcZa.net
>>36
2人前作ってあげて残りは平らげたら
プロなんだしコストも抑えられるでしょ

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 12:09:48.156 ID:yucDxqgk0.net
>>37
自炊が面倒だから外食してる

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/09(日) 12:11:56.251 ID:yucDxqgk0.net
出前館とかウーバーイーツも週4くらいで使ってる
車で10分くらいのところの持ち帰りすらウーバーしてしまう

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