俺が太る原因は自炊ができないから

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:24:41.902 ID:LRb7GOZf0.net

別に食欲が人よりある訳でもない

ただ自炊するのが苦手でコンビニのホットスナックやカップ麺をよく買ってしまう

自炊さえ習慣づけば俺は痩せられる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:25:37.273 ID:R7XejuXta.net

野菜と鶏の鍋がいいよ
米食わないか少しにしとけば良い

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:26:05.939 ID:h6t7s5j2a.net

そんなことないよ
いろんなのちょっとずつ食べたいから外食してるんだよ
自炊したら同じのずっと食べることになるからすぐもとの生活に戻るよ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:26:42.918 ID:R7XejuXta.net

鍋は腹に汁入るから米食わなくても満足感があるわけよ
気にすべきは塩分量と糖度の高い野菜をあまり使わない事だけ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:26:53.913 ID:LRb7GOZf0.net

>>2
腹が空いてから飯の調達に行くから飯ができるまで我慢できなくてな...
あと店に買いに行った時レジにホットスナックあると誘惑に負ける

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:28:23.287 ID:LRb7GOZf0.net

>>3
まあ確かに舌が外食を求めてるってのはあるかもしれん
昔の人は毎日質素な食生活で満足してたんだぞ？って最近自分に言い聞かせてる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:28:55.045 ID:LRb7GOZf0.net

>>4
参考にするわ
余裕ある時はたまに鍋作ってる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:32:17.856 ID:gfQOhL/c0.net

運動しねえからだろデブ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/21(金) 03:33:33.748 ID:LRb7GOZf0.net

>>8
運動はなるべくしたくないんだ...