ものすごい太ってる人とかいるけどさ、結局は食い過ぎてるからでいいの？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:46:35 ID:rzgHibsz0.net

朝抜きか300kcalくらい
昼に2000kcal
夜2000kcal
おやつ2000kcal

こんな食生活ってイメージでいいの？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:47:37 ID:tRA6NJPm0.net

デブは一日2000キロカロリーくらいでも太るよ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:47:41 ID:B0NNF8Pc0.net

人によるよ
当たり前でしょ？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:47:45 ID:Im76/gOB0.net

マジレスすると体質
食う量は普通でも食ったら食った分体に付くやつもいる

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:47:47 ID:9tWJU7MD0.net

だいたい各食プラマイ500～1000ってところ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:47:48 ID:gvdx6qeKr.net

おやつ2000って相当やな

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:48:13 ID:rzgHibsz0.net

よく食っても太れん！とかいう人いるけど
朝600
昼1500
夜1000
くらいのカロリーくらいしかとってないよね

だいたい太ってる人は1日6000〜7000くらいはとってるようにおもえる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:48:32 ID:Ttqfh9J10.net

(´･ω･`)食べてるものが悪いからだよ
(´･ω･`)カロリーも関係なくはないけどそれだけじゃない

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:48:52 ID:GR/z77PxM.net

朝　ソーセージマフィン2個
昼　丸亀製麺ぶっかけ並とごはん
夜　鶏肩肉300gと玉ねぎ炒めたやつ
これで100kgなのだが

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:49:10 ID:9E4ovbH30.net

>>7はガチピザ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:49:29 ID:rJ/78mcya.net

デブって大量に食ってるというよりは太るものを好んで食べてるンダヨナア

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:50:47 ID:/iCC/ealp.net

ものすごく太ってるなら大半は相応に食べてるでしょ
小太りなら体質かもしれんが

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:51:03 ID:X5PkMPkD0.net

寝る前に食わないと寝付けないっていう人間が一定数いる

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:51:24 ID:4wsARHwD0.net

太るのにも才能がいるらしね
関取で苦労してるのも多いんだと

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:52:06 ID:kV05YGcB0.net

>>9
嘘だよ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:52:22 ID:Pit9dl+jd.net

デブだから思うけど普通に人の倍食う

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:52:26 ID:rlfECzDp0.net

インシュリン分泌できないと脂肪蓄積出来ない→太れないからな
ある種の才能であることは間違いない

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:52:31 ID:UuMeiQC90.net

メンヘラは太りやすくなる副作用ある精神薬飲んでてデブ多い

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:53:08 ID:THpLmXLk0.net

>>9
GI値高い物食い過ぎ＆夜に食い過ぎ
そりゃ太るわ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:53:22 ID:E6SLMdWcd.net

デブはジュース飲み過ぎの奴が多い糖が一番太る

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:53:25 ID:ubcIF877a.net

甘い炭酸飲料ばっかり飲んでる

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:53:27 ID:n1Yo+34wa.net

食ってる量もだし、食べてるものが悪いってのもあるんじゃね
単純に揚げ物だとかラーメンとかばかり食ってたらさ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:54:10 ID:4wsARHwD0.net

食事はこれだけと言いながら定期的に間食

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:54:16 ID:9XoohRsBM.net

夜中食べるけど太らない
肌荒れはする

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:55:12 ID:ZmL+PgLoa.net

食べる量は普通でもコーラとかめっちゃ飲んでるよなアイツら

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:55:27 ID:TDzt9Wgwa.net

デブは一回でそんなに食べられないけど消化が早くて満腹でも一時間もすれば空腹になるらしい

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:56:01 ID:3SZGWVPAd.net

糖尿病って痩せてる奴がかかりやすいって説が最近出てきたとか

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:56:34 ID:4wsARHwD0.net

貧乏人ほど太るという悲しい事実
健康的な食事ってコスト高くなるのよね

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:56:42 ID:rJ/78mcya.net

>>20
それな
いつもジュース飲んでる
理由はよくわからん

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:57:02 ID:xdOUtsju0.net

https://livedoor.blogimg.jp/e_t_s_business-balconyofdaddy/imgs/c/0/c0f51022.jpg
https://pbs.twimg.com/media/ERbm2AqVAAE7YQp.jpg
https://sakamobi.com/wp-content/uploads/2019/01/3f4463babde4919c7654ada152a5e5da.jpg

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:57:31 ID:/MEA/rA40.net

この前フードコードにいたデブ
蕎麦大盛りにどんぶりと唐揚げセット食ってて
逆にすごいなと思った

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:57:35 ID:3SZGWVPAd.net

>>22
アメリカだと貧困層の方が肥満多いって統計出てるみたいよ、
安くて腹一杯になるジャンクフード
ばかり食って肥満になりやすいから

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:57:48 ID:OEtkWzP+p.net

糖尿病になれば１ヶ月で１５kg減なんか
余裕やで
吸収されないからな
ジュースばっかり飲んでる奴は
ペットボトル症候群予備軍な

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:57:48 ID:13zI7ptW0.net

大食いタレントみたいにいくら食っても吸収せず太らん奴もいるんだからその逆もいるのでは

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:58:06 ID:THpLmXLk0.net

>>27
説というか>>17じゃね？
食ってるのに痩せてる人はインシュリン分泌能力が低いから血液中に糖が流れ出てるってことだし

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:58:08 ID:Aa8zCNn2r.net

>>4
体質もあるが
今は努力で体質改善も出来るし
デブは甘え

基本太りやすい奴は基礎代謝が低かっり筋肉量が少ないだけ
つまり適度な運動すらしていない

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:58:54 ID:GR/z77PxM.net

ま、体質やろな
大学生の頃キッチィバイトしてた時は70kg位だったし
運動しないと痩せないんだよな

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 12:59:46 ID:VYMeuehor.net

デブは重さでパンとか選んでるからな

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:00:43 ID:ubcIF877a.net

>>34
吸収できないのもあるけどめちゃくちゃ吐いてる

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:00:55 ID:3SZGWVPAd.net

肥満度は体重じゃなくて体脂肪率なんだよね

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:01:19 ID:Aa8zCNn2r.net

太りやすい奴は大半が運動嫌い

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:01:28 ID:nUve+h0x0.net

>>36
逆だろ
ずっと本人の努力不足が肥満の原因だと思われてきたけど
肥満細胞の個数や活性化度合いに遺伝や幼少期の食生活が看過できない程の影響あることが明らかになってきた
太りやすい奴は健常と同じ食事や運動しても太ることが分かってきたから世界でも肥満を病気認定するようになってきてる

43 ：屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y ：2022/05/22(日) 13:02:26 ID:LsSb7nzo0.net

生活上、１日２食
朝はコンビニおにぎり２つとホットスナック
昼は白米少な目でおかず多め
食後にお菓子など
甘いジュースは毎日飲まず水やお茶
１日８０００歩ぐらい歩く
１８０/９５

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:03:51 ID:4wsARHwD0.net

>>29
糖の摂取で幸福感が増すという研究結果があるよ
それと糖の取り過ぎで糖中毒や糖依存症になって定期的に糖の摂取をしていないと気分が落ち込むようになったりするらしい

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:05:56 ID:E+iSrVyu0.net

消費カロリー以上摂らなきゃどうやっても痩せるだろ
燃費の良し悪しは個人差あるだろうが

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:06:20 ID:8Tqptk7M0.net

デブはカロリー気にしない
だから基本0カロリー

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:06:45 ID:rtQ5ZFZoM.net

デブじゃないけど一日3食とかキツイわ
6食は食ってる

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:07:25 ID:rJ/78mcya.net

>>47
社会人で食う暇ある？

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:07:53 ID:GEGAOJql0.net

>>30
こういうデブって絶対生活し辛いはずなのによく痩せようとか思わないな

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:08:01 ID:vARUOPvy0.net

体質だわ
デブは甘えとか言うけど嘘
食っても太らない奴もいる

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:09:53 ID:EZl1jQyBd.net

>>35
あとは腸の動きが弱くて食っても栄養が吸収されにくいとか
ギャル曽根とかはそれで殆ど栄養吸収されずにうんことして出るらしいね

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:09:59 ID:rtQ5ZFZoM.net

>>48
仕事によるだろ
俺は基本在宅だけど、会社内でも小腹空いたらカロリーメイトみたいなやつよく食べる

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:10:31 ID:M7E4lcxQp.net

>>50
臭いデブは甘え率高いでしょ

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:10:38 ID:cemCfNija.net

>>48
ある
特にテレワークになってからやばい

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:11:15 ID:cemCfNija.net

俺174cm
体重117kg
まぁやっぱり量食べてる

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:12:00 ID:/MEA/rA40.net

>>51
じゃあニラとか以外もそのまま出てくる感じなんかな？

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:12:47 ID:M0fYBUx3M.net

兄弟だからだいたい同じ食生活してたけど
兄と俺で体重差が25㎏あった
運動は週に3回ほど腕立て伏せと腹筋してたくらいだけど筋肉のある無しは大きいんだなって

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:13:48 ID:23UkO8L+a.net

>>30
3枚目の奴この前電車でこのまんまの姿を見たわ
見た時はどっかで見たことあるなーとしか思わなかったけど画像の奴だったか

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:14:05 ID:bjaVluGr0.net

酒とつまみを大量に消費してたら激太りしたわ

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:14:34 ID:Aa8zCNn2r.net

>>42
そうか？
俺は小学校の頃80kg越えのデブだったけど、モテたくて中高と食事を変えて
運動してたら痩せて筋肉質になってきた

体質なんて食事で変えれるから個人差はあるけど、不可能では無い限りは
努力不足としか思えない

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:15:16 ID:4dKUzGOMa.net

たまに全然食わないのに太ってる人いるけど何者なの？
コスパ良すぎだろ

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:17:28 ID:dYk5H+baa.net

>>30
ここまでではないが、これに近いデブが以前の職場にいて
そいつの昼めしは唐揚げ弁当とカップヌードルのKING
食後にはコーラとポテチ
コーラは休憩毎に飲んでて家にも常に切らさないようストックがあるそうだ

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:20:33 ID:A2busLK80.net

痩せるのに努力強制される時点で病気だしなあ

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:23:36 ID:4JVEhpKEa.net

>>32
日本でもあるだろうね
金ある人は栄養気にする余裕がある
ない人は安く腹膨らませたいからパスタ大盛りとか食べ出すんでしょ

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:24:21 ID:Ug0ucO/tr.net

体質改善出来る時代だし
大半のデブがよく油物やジャンクばっか食うし炭酸大好き 運動もろくにしないのばかり
こんなので体質とか言われても困る

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:26:15 ID:cemCfNija.net

>>65
俺はデブだけどそこらの人よりめちゃくちゃ運動してるぞ
ただ食う量が多いのよ
自転車で旅行好きだから1日150kmくらい漕ぐけど
道の駅とかでいろいろお腹すいていっぱい食べてしまう
やっぱりデブは運動とか云々より単純に食べる量だよ

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:26:39 ID:xnmKMWuV0.net

豆知識
肥満細胞と肥満は関係ない

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:26:52 ID:23UkO8L+a.net

もう少し太りたいって言うガリに食えばいいじゃんって言うようなもの

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:28:08 ID:Ug0ucO/tr.net

>>66
申し訳ないけどサイクリングはそこまで運動にはならんのよ
もっと全身まんべんなく鍛えないと

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:29:16 ID:nUve+h0x0.net

>>67
脂肪細胞だよな

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:29:21 ID:0PfQ5PEN0.net

3日に一回くらいの食事で100キロ維持してほしい

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:29:42 ID:cemCfNija.net

>>69
でも消費カロリーめちゃくちゃ多いぞ
あと結構全身使うぞ

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:30:56 ID:Ug0ucO/tr.net

>>72
でもデブじゃん
自分もサイクリングしてた時あったけど
サイクリングはあんまり痩せない
走った方が痩せる

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2022/05/22(日) 13:31:29 ID:u2z+bJTv0.net

体質もあるけど全く運動してなくても特殊な病気や障害じゃなきゃ代謝してる以上に食わない限り太らないよ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:31:41 ID:GR/z77PxM.net

>>72
俺もチャリでカスイチとかやってるけど痩せないぞ
下半身ムキムキになるだけだわ

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:31:47 ID:dAxIsFD00.net

走った方がいいんだろうけど膝壊しそうでエアロバイク漕いでる

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2022/05/22(日) 13:33:14 ID:u2z+bJTv0.net

>>75
肥満は改善されてるよ
足中心に全身に筋肉付くからスリムにならないだけ

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:34:20 ID:F+WESXt4r.net

アラサーに入ってから代謝落ちて太りやすく痩せにくくなった
悲しい

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:35:55 ID:cemCfNija.net

>>73
そら走った方が消費カロリーは大きいが自転車は長時間乗れる
1日10時間走るのは俺は無理だけど自転車なら行ける
最大1日で12時間で300km走った事あるわ

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:39:37 ID:Ug0ucO/tr.net

>>79
でもデブじゃん
体験談だけどサイクリングは痩せにくいって

81 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:45:07 ID:cemCfNija.net

>>80
エビデンスがない

82 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:46:36 ID:EcVioog90.net

子供の頃から毎日飯もお菓子もドカ食いしてるけどガリッガリだからやっぱ体質だよな

83 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:47:49 ID:dYk5H+baa.net

ハッキリ言って、肥満は食う量だよ
食べなきゃ勝手に痩せる

84 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:48:00 ID:GOG+09L30.net

食べすぎであり
必要な栄養の不足デモアル
偏った食事が問題

85 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:48:38 ID:dYk5H+baa.net

>>82
おいくつの方？

86 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:50:03 ID:EcVioog90.net

>>85
25だよ
炭水化物とお菓子大好きでやめられん

87 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:53:30 ID:dYk5H+baa.net

>>86
それぐらいの年齢だったらドカ食いとかしてもまだ大丈夫
30超えてからはそれまでは痩せてた人でもドカ食い続けてたらほぼほぼお腹出てくるよ

88 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:55:38 ID:dYk5H+baa.net

デブのオッサンとか20代の頃の写真見たらガリガリに痩せてたりするからね

89 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:55:53 ID:EcVioog90.net

>>87
まじ？ハードゲイナーなんだけどそれでもなる？

90 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:55:55 ID:R+Eb25Ycd.net

動かないから太るんであって
少食でも太る奴は太る

91 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:57:56 ID:F+WESXt4r.net

25までは平気だったわ、多少太ってもすぐ戻せた
そっからどんどん代謝落ちて変わっていくから太りたくないなら食生活改める頃合いの年代だな

92 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:58:47 ID:MWz6sEZE0.net

>>84
必要な栄養の不足っていうのが超重要なんだけど
何故か知られていないｗ

93 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 13:59:03 ID:dYk5H+baa.net

>>89
君の事を知らんのでわからんけど
世にいるデブのオッサンも最初からデブだったワケではなく
若い頃はすごく痩せてたって人が多かったりするからさ

94 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 14:02:22 ID:rzgHibsz0.net

ハードゲイナーってなに

95 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 14:06:30 ID:F+WESXt4r.net

ﾌｫｰ!の人だろ

96 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 14:19:34 ID:RX/qwLDoM.net

基本的に親からの体質もあるかもしれないけど

俺の知り合いにいたけど中身もぐうたらな奴が多い
まあデブでも努力すれば何とかなるかもしれないからね

97 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 14:20:29 ID:bQ+PHkcQa.net

あの肉ぶら下げながら日常生活できてる時点で相当筋肉あるだろ

98 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 14:29:58 ID:jmagiR5va.net

デブで歩き方おかしい奴は若い頃痩せてて体が出来上がってから太った奴
ガキの頃からのデブは自分の体を支えられるだけの筋力はある
ただしケガなどの後天的要因は除く

99 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2022/05/22(日) 14:36:08 ID:u2z+bJTv0.net

>>89
30過ぎるとどんだけ食ってもヒョロガリって奴でも不摂生してるとあっと言う間に太る
ブクブクにはならなくてもとにかく腹が出る
餓鬼みたいないっその事全デブの方がマシっていう一番キモい体型になる

100 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 15:06:01 ID:GOG+09L30.net

>>99
その点腹筋だけは鍛え続けて
ポッコリするのは当分先の俺にはスキがなかった

101 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 15:07:19 ID:GOG+09L30.net

デブの貧血とかってあるからな
まあ色々栄養取っとけよ
肥満以外の小乗出ると周りに迷惑かけるからな

102 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2022/05/22(日) 15:10:42 ID:u2z+bJTv0.net

>>100
腹筋を鍛える鍛えないと腹が出る出ないは全くの無関係だぞ
デブがいくら腹筋しても腹凹まないのと同じで太る食生活してたらいくら腹筋やろうがその辺の中年リーマンと全く同じ感じで腹が出る

103 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 15:14:46 ID:zcubi48wr.net

>>81
お前の体型がエビデンスで草

104 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 16:00:03 ID:usb97aGH0.net

>>99
ピル飲んでるからと外食三昧の池沼売春婦がいたがピルをやめたのと30位からドンドン太っていったわ
165cm位で55kgだったそうだが最後に話した時にも60kg越えてしまったとか言ってた
池沼らしく自制は出来ないし欲望のまま外食を続けたので今は100kg超えてるそうだ
痩せれたいと不自由な日本語を使っていたが池沼はダイエットなんて出来ないから一度でも太ったらそこで終了すわザマァ

105 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 16:02:43 ID:1NmDNWonr.net

デブってすぐ体質とか言い訳するけど
今まで出会ってきたデブでストイックな生活してるデブにほぼ出会った事が無い
本当に太りやすい体質の奴は100kg越えれるからな

106 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 16:05:20.722 ID:GOG+09L30.net

>>102
実際たるむようすは無い

107 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 16:10:37.778 ID:usb97aGH0.net

膝を手術するレベルのクソデブとか97kgだからセーフとか言ってる糞豚いてどっちも薬の副作用とか言ってたが朝はパスタ昼夜はマックラーメン居酒屋で豪遊してた
それがほぼ毎日で其奴らは言うんだよ「薬のせい」と
膝の手術してからマックやラーメンに行く前に胃を小さくする手術でもしてやれよと
なのにこういう奴らは自分とは釣り合わない痩せた若いイケメン美女に惚れてストーカーする
マジでキモい

108 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 16:13:24.821 ID:1NmDNWonr.net

個体差なんてあるのは当たり前で
努力してもどうしようもないレベルで太る奴は同情するけど
大概が努力すればなんとかなる奴ばっかだし やっぱりデブは言い訳が多い

109 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2022/05/22(日) 16:33:04.645 ID:u2z+bJTv0.net

>>106
それは腹筋を鍛えてるからじゃなくて太る様な年齢や食習慣じゃないだけ
だから現状なら別に腹筋辞めても腹は出ないよ
問題はこの先歳取って代謝が激落ちしてから

110 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2022/05/22(日) 16:38:49.161 ID:u2z+bJTv0.net

>>107
俺も100㌔超えのトドみてーなすっげー巨デブに惚れられて猛烈アタックされ続けられた事あるけどマジでウザいし恐怖だったわ
恋愛興味無いし今は一人で居たいって何度も言って遠回しに拒絶してるのにゴリゴリ寄って来る
その体型でどうやったら脈無しの男落とせると思えるのか本気で理解出来なかったわ

111 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/22(日) 16:41:57.521 ID:WCn/RKEGa.net

食っても太らない奴はいても少食のデブはいない