■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
結局チートデイって意味あんのかな?
- 79 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:[ここ壊れてます] .net
- >>75
一度に一杯糖質とるのはダメだから一食ご飯50gとかを5回に分けて食べるとかしてるよ
糖質制限でももちろんアンダーカロリーなら痩せるんだけど運動するときにパフォーマンス落ちるんだよね
>>76
甘えというかご褒美って感じかな
結果的に痩せればって感じだよな
まあ甘えか
総レス数 119
26 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200