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甘いもの「歯痛めつけます」「イライラさせます」「遅効性の猛毒です」「依存性あります」
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:37:28.915 ID:ktp+o8eq0.net
- これ流通させちゃダメだろ
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:40:21.197 ID:nCAYN4zU0.net
- でもおいしいよ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:41:28.289 ID:FbGYY9Kl0.net
- おいしいです
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:44:00.915 ID:hdx1/Wrnx.net
- GABA入りです
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:44:31.642 ID:PujpYVbe0.net
- イライラはさせないだろ
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:46:22.291 ID:ktp+o8eq0.net
- >>5
甘党の人ほど「イライラしやすい」科学的根拠
https://toyokeizai.net/articles/-/442142
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:47:20.289 ID:ktp+o8eq0.net
- イライラは、自律神経のうちの交感神経が高まって闘争ホルモンのアドレナリンが出ている状態です。
そういうときには血糖値も上がっているので、そこに甘いものを放り込むのは、火に油を注ぐようなもの。
血糖値スパイクをつくりだす最悪の行為なのです。
しかも、血糖の変動は心を落ち着かなくさせます。
イライラしているところに甘いものを食べて血糖値をさらに上げると、インスリンが大量に分泌されて、しばらくすると急激な血糖値の低下が起こる。
その落差が、メンタルを不安定にして、さらなるイライラにつながるのです。
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:51:23.843 ID:Rr4ByPn50.net
- マジかよ甘味ってクソだな
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/11/26(土) 02:52:52.534 ID:ktp+o8eq0.net
- 糖には依存性もあります。
依存度は麻薬よりも強いという研究結果さえあります。
糖は脳の報酬系をダイレクトに刺激するため、甘いものを食べると幸せな気分になるのですが、その反動で「もっと」と欲してしまい、止まらなくなるのです。
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