【筋肉増強用】　鶏胸肉をいちばん手っ取り早く調理する方法

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/06/26(日) 16:41:20 ID:5WKLhzzc0.net

>>8
ありがとう　やってみる

他には？　他には？


というかレンジでも調理できたんだ。
いまのところ一口サイズに切ってテリヤキにしてる。