3年目24歳、仕事がつらい

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 00:59:43 ID:0SP810JXd.net

上司が有能すぎてキツい
話し方やチャットの仕方まで厳しく指導される
出来たことはちゃんと褒めてくれるから、そこらへんはいい上司なんだろうけど
向上心とかないから育てようとされるのがしんどい

今日仕事終わってから家で号泣してしまった
助けてくれ

147 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:20:04 ID:bGnHDMjT0.net

>>145
確かにできるかできないかで考えてたかも。
今まとめ的に書き込んじゃったけどもう一回スレ読み直してくる！

148 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:20:52 ID:5AqNOMPKa.net

>>146
今の時間にチョコ食べたならそれでOKやん。
もう既に大きな一歩を歩み始めてるで。

149 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:22:44 ID:bGnHDMjT0.net

>>148
チョコはほんとに食べた。いちご味。美味しかった。
普通にお腹空いてきてしまったw
ありがとうーー！！頑張って動く！

150 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:23:41 ID:bGnHDMjT0.net

スレ立ててよかった。

151 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:26:44 ID:bGnHDMjT0.net

ちょっとずつ意識改革が出来たらいいな。小さいことからでも。
もっと適当に生きようという意識を持とうw

152 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:26:56 ID:sehHYraip.net

>>146
ぜひ、もう一歩進めて。
・気にしすぎない→怒られると傷つくのは自分の何が傷ついていたの？
・適当さを身につける→今まで気を張りすぎていたことは具体的に何？
・相手のためを思った動きをする→明日からできるちいさな誰かのための行動は何？

・キャプチャーボード買う？→どう使う？
・病院行ってみる？→診断が分かったらどうする？

手段だけで満足しないようにね

153 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:33:56 ID:bGnHDMjT0.net

>>152
ぜひ、もう一歩進めて。
↑これまさに言われてる（考えが浅いって）。本当に私はそこが問題なんだろうな。

・気にしすぎない→怒られると傷つくのは自分の何が傷ついていたの？
→周りと比べて出来てないこと。出来てない人が他にいないから余計。
あと、考えたつもりでも全然足りてないと、自分ってできないんだなぁ、向いてないかもなぁと落ち込んでしまう。
・適当さを身につける→今まで気を張りすぎていたことは具体的に何？
→怒られることに怯えてる？
そこ怯えなくなったら、怖がらず頑張っていける？？
・相手のためを思った動きをする→明日からできるちいさな誰かのための行動は何？
→チャットとか伝え方とかは、相手に分かりやすいように、相手の立場にたつ（これはなかなか難しい。つい自分の視点で見てしまう。）
小さな行動といえば……なんだろう。
ごみ捨てとかは年次下だから積極的に行ってる（※出勤時）けどそういうことじゃない？
上司にフォローしてもらいやすくするような行動？でも具体的になんだろう。難しいね。

・キャプチャーボード買う？→どう使う？
→使い方の知識はあるから、動画は編集とかあるしハードル高いけど生放送とかならできるかも。
・病院行ってみる？→診断が分かったらどうする？
→とりあえず薬もらえたら様子見かなぁ。それで改善すれば一番いい。

154 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:37:17 ID:bGnHDMjT0.net

これ見てつい笑っちゃったから共有する、笑
https://twitter.com/yu_ri_buzz/status/1555514538845683714?t=nHgM3Na2q6TtmvgSuC5c4Q&s=19
(deleted an unsolicited ad)

155 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:44:31 ID:bGnHDMjT0.net

みんな寝たかな？？
長々と私の愚痴にお付き合いいただきありがとうございました！！
土日はなにも考えずゆっくり休んで
月曜日からまた頑張りますw
思い詰めないよう適当を意識しながら
また戻ってきたら温かく見守ってくださいw
とりあえず体調第一、自分第一で！！
共感してくれた人たちは、一緒に頑張ろうね。

156 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:46:44 ID:M3J733iM0.net

5年目看護師25歳だけど辛いよ

157 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:47:27 ID:sehHYraip.net

>>153
うん、とってもよく考えられてると思うよ
ほんでそういうこと考え出すとめっちゃ疲れない？
正解もわかんないし。
でも習慣づくと段々疲れないで出来るようになってくし
それは周囲からの反応でも得られるよ

じゃあ
・周りと比べてできないことに落ち込まずに着実に仕事を進める
(1つずつできることを増やして、上司と同じ歳までに同じこと出来たらいいじゃん？)
・怒られるのはこわい→上司の感情や自分の感情を気にするのではなくて「どうするのが会社にとっていいことか」を考える
(他人に怒られるの何歳になってもこわいし、感情論で仕事するのやめよって思う)
・チャットは「5w1h」などとパソコンなどに付箋を貼っておき、送る前に付箋を見て文章を一読し直す習慣をつける
(客観性とはルールに沿っているということです)
ゴミ出しも良いね。ほかにできそうなことはあるかな？

会話の流れ見てないので生放送云々はわからん
薬については、精神科は病気と付き合いながら社会生活を送るためのものなので
とりあえず行ってみてカウンセリング受けてみるのはいいけど
何かが抜本的に解決できるという期待はしない方が吉。

いいよ〜少し進歩してるよ〜その調子だよ〜

158 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:49:56 ID:sehHYraip.net

まーVIPでまでこんな説教臭いレス着いてウザかったと思うけど
君の人生、最後に変えられるのは君だけだから
自分が大事なら他人と真剣に向きあって乗り越えてくださいな
ホントに自分を見ているようだったよ
それではよい人生を。
引き続きVIPと快適な土日をお過ごしくださいませ

159 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 03:50:31 ID:VPdhdBmWd.net

>>156
仕事つらいよね。
看護師さん、コロナもあるし大変かと思うけど、思い詰めないよう適当にやっつけましょ。
人のこと言えないけど、動けなくなる前に逃げようね！！

160 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/08/06(土) 04:00:23 ID:VPdhdBmWd.net

>>157
スクショした！ありがとう。
確かに感情で動いてるね。月曜憂鬱なのも感情論だし。
機械的になった方がいいとこはそうなる方がいいのかな。

チャットと、とくに話し方の方ができてないから、ある程度のテンプレ化というか、もちろん臨機応変に対応しないといけないと思うけど、肝心なポイントはいつも抑えられるようにできたらいいな。
まあこのへんは前から言われてて、前より改善してるもののまだ言われるから、引き続き精度を上げてく感じかな。

雑務的なことは、ごみ捨て以外も出勤時はできるだけやるようにしてるけど、自分の仕事に集中してて気付かないときがあるから、周りを見れるようにならないとね。
このへんも言われてることだから、自分で今考えたわけじゃないけど……。

いろいろとアドバイスありがとう！！
無理しない程度に頑張ります！眠くて完全返信じゃなくてごめんなさい！